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10 Benefícios para a saúde da laranja e da banana Peels


Frutos, como todos sabemos são bons para nossa saúde em todos os sentidos. Sabe que as cascas também têm muitas propriedades benéficas para a sua saúde? Entre eles estão cascas de laranja e banana. Estas cascas poderosos têm muitos benefícios de saúde. Agora você nunca vai jogar as cascas afastado depois de conhecer os seus imensos benefícios.

Certifique-se de ter lavado as cascas bem antes de usar como eles contêm uma quantidade suficiente de níveis de pesticidas que têm um efeito negativo sobre a saúde. Você também pode optar por frutas orgânicas que não contenham pesticidas.

Frutas cascas contêm os nutrientes mais incríveis do mundo. Há muitos benefícios para a saúde de ambas as cascas de laranja e banana que são desconhecidas. Fazer uso dessas cascas de frutas de baixo custo para ficar em melhor de sua saúde. Cascas

laranja pode ser usado tanto interna como externamente. Faça um pó das cascas de laranja secas e misture com um copo de água. Beber este suco de casca de laranja para aliviar muitas doenças do corpo. Você também pode usar banho de casca de laranja para reviver o estresse e insônia.

Tenha um olhar em algum saúde desconhecido de cascas de laranja e banana.


indigestão e náusea

casca de laranja também conhecido como Tikta (amargo) em Ayurveda tem muitos benefícios de saúde. Faça um pó de cascas de laranja secas. Misture uma colher de chá de casca de laranja em pó em um copo de água. Beba-o para aliviar a indigestão, náuseas, azia, dor de estômago e gases. Esta bebida também aumenta o apetite.

Dissolve Fleuma e alivia a tosse

Durante a congestão no peito, tomar uma bebida casca de laranja em pó para aliviar a congestão. Esta bebida vai soltar o catarro e vai ajudar na sua expulsão do trato respiratório. Desta forma, as cascas de laranja são também utilizados para infecções do tracto respiratório. Este é um dos melhores benefícios para a saúde de cascas de laranja secas.

Propriedades infecciosas Anti

Os óleos essenciais presentes em cascas de laranja têm propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórios. Estes óleos matar estômago e infecções intestinais. Para além disto o óleo essencial, d-limoneno em casca de laranja alivia a acidez e previne a constipação.

Reduz o nível de colesterol

A investigação demonstrou que a casca de laranja dissolve triglicérides e colesterol, ajudando-os a obter removido a partir do corpo. cascas de laranja também promovem a função hepática normal.

previne e trata do cancro do cólon
cascas
laranja contém um flavonóide conhecido como hesperidina, que é dito para ser eficaz contra o câncer de cólon e osteoporose também.

alivia o stress e ansiedade

os óleos essenciais em cascas de laranja tem um efeito calmante e relaxante sobre os nervos. Um banho com água casca de laranja tem um sono e efeito calmante. O aroma vai elevar o seu humor e trata insônia (insônia)





Banana Peel para branqueamento dentes

Esfregue o interior de uma casca de banana em seu dentes para apenas dois minutos por dia para obter dentes brancos e espumantes. Ele também pode ser usado para acalmar uma mordida bug bug, aliviando a coceira.

Remove verrugas

Agora remover verrugas de pele utilizando casca de banana. Ele não só elimina as verrugas, mas também impede a sua recorrente. Coloque uma casca de banana sobre a verruga durante a noite por cerca de uma semana. Você também pode esfregar suavemente uma casca de banana sobre a verruga diária até que a verruga desaparece.

Remove Splinters

cascas de banana ajuda a remover partículas preso minutos dentro de sua pele. As enzimas presentes na ajuda casca para soltar e desalojar a lasca. Coloque um pedaço de casca de banana sobre a partícula aprisionado por algum tempo e depois tente removê-lo com uma agulha limpa.

Dores de cabeça

Para curar a dor de cabeça, segurar a casca de banana em sua testa. Mantê-lo por algum tempo até que você vai se sentir aliviado. Tente isto antes de agarrar para um tablet.

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