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O que acontece quando você beber demais suco de limão

O suco de limão é algo que é amado por todos. Ele pode ser o sumo de limão frio durante o verão ou limão e mel para perda de peso.

Limões são bem conhecidos por seus vários benefícios de saúde que não podem ser ignorados. No entanto, como você pode saber que "o excesso de tudo é mau" para que o mesmo se aplica para o suco de limão.

Truques de beleza com limão

É uma natureza humana para usar qualquer coisa em excesso depois de saber sobre seus benefícios de saúde surpreendentes. No entanto, você deve saber as implicações de saúde antes de consumir qualquer coisa em excesso.

Não há dúvida de que beber suco de limão manhã cedo ajuda a limpar o seu sistema, auxilia na perda de peso e faz com que sua pele brilhante. Mas você deve estar ciente dos efeitos secundários de beber o suco de limão em excesso.

Lemon Peel Para Joint dor e outros benefícios de saúde

Será chocante saber que o suco de limão feita em uma quantidade em excesso pode causar muitos problemas de saúde.

Então, vamos compartilhar alguns dos efeitos colaterais de suco de limão, quando tomado em excesso.

Heartburn

Beber muito de suco de limão aumenta o risco de acidez, azia e refluxo ácido. Se você já está tendo esses problemas, em seguida, suco de limão pode piorar a situação. Você deve evitar ou limitar o seu consumo de limão, se você está tendo hiper-acidez.

Úlceras do estômago

A natureza ácida do suco de limão irrita a mucosa do estômago e pode agravar úlceras. A úlcera não vai curar e vai começar a sangrar por dentro. Isso pode causar dor intensa e muitas outras complicações também. As pessoas que já sofrem de úlcera deve evitar o suco de limão.

Indigestão e dor de estômago

O suco de limão pode, por vezes, ajudar na digestão dos alimentos. No entanto, se for tomado em excesso, a acidez no suco de limão irrita o estômago, causando náuseas, dores de estômago, vômitos, refluxo ácido e uma sensação de plenitude. Para evitar isso, beber suco de limão após as refeições ou diluir com mais água.

micção freqüente e desidratação

Limões são ricos em vitamina C, que aumentaria a produção ea frequência de micção. Beber uma grande quantidade de suco de limão fará com que a necessidade de urinar com frequência e que também em grande volume. Isso pode levar à desidratação também.

rins ou vesícula biliar Problemas

limão cascas contêm oxalatos que se acumula para formar cristais nos rins e vesícula biliar. Pessoas que já têm pedras nos rins e vesícula biliar deve evitar o suco de limão, pois pode agravar a situação.

Precauções Com Suco de limão

Não beba o suco de limão para tratar qualquer condição médica sem consultar o seu médico . Não beba em excesso de suco de limão em uma hora. Se você tiver qualquer tipo de efeitos secundários depois de beber, em seguida, parar de beber imediatamente. Não beba limão apenas por uma questão de ingestão de vitamina C. Há muitas outras boas fontes dessa vitamina, que não têm quaisquer efeitos secundários.

Limões também pode ser revestida de cera

Esteja ciente! limões comerciais são revestidos com cera de fora para protegê-los de nódoas negras durante o transporte. Esta cera pode ser ingerido acidentalmente por você enquanto aperta-los como alguma quantidade pode ficar lixiviado para o suco de limão. Cera tem muitos efeitos nocivos nos body.Buy Melhores Planos de Saúde