O organismo humano é um milagre extraordinário neste universo. Ele pode se adaptar a quase qualquer ambiente e pode curar-se em determinadas condições.
Como preservar sua masculinidade Até Old Age
Bem, no seu próprio corpo, existem alguns órgãos que se curam. Seu fígado pode curar a si mesmo se você não problemas com mais bebida.
As suas artérias estão entre os órgãos que se regeneram quando são apoiados com exercícios extenuantes em seu estilo de vida.
Isto aplica-se até mesmo algumas áreas do seu cérebro, seus intestinos, pele e até mesmo pulmões. Eles são órgãos que se renovam.
Como seu corpo a se curar
Tudo que você precisa fazer é criar as condições ideais, apoiar todo o processo e manter um estilo de vida saudável, que ainda não contribuir para os danos causados a esses órgãos.
artérias
vasos sanguíneos estreitos podem torturar suas artérias. Quando eles estão entupidos, seu corpo tenta ampliar as artérias. Em alguns casos, novos artérias são criados. Tudo isso só acontece quando você está saudável. Se suas artérias estão cheios de colesterol, este processo irá falhar. Escolha uma atividade que faz seu coração bombear mais sangue. Corrida e natação são exemplos perfeitos.
Pulmões
Fumo e poluição bombardeiam seus pulmões. Ficar longe do fumo e trabalhar fora ajuda seus pulmões muco claro e eles começar a recuperar. consumir alimentos ricos em vitamina A e um pouco de ácido retinóico é dito para ajudar os pulmões recuperar. Comer batata doce e cenoura pode ajudar.
Liver
Sobre o consumo de álcool drena-lo. Se você tiver sorte o suficiente, seu fígado pode recuperar mesmo após uma pequena parte dela está quase morto; Mas só se você não matou-lo através de cirrose hepática. Parar de álcool e consumo de desintoxicação-alimentos contendo ácido fólico e vitamina B é importante.
Bones
Quando parte de um osso é quebrado, as células da obra parte restante difíceis de recuperar. Para acelerar a recuperação, é preciso comer verduras para obter alguma vitamina K. Além disso, após um curto período de repouso no leito, leve atividade é recomendada para pressurizar o crescimento no osso.
Cérebro
os relatórios sugerem que exercícios regulares ajudam seus formulários cérebro neurônios frescos; é uma boa maneira de ajudar o seu cérebro como um órgão em seu processo de regeneração.
intestinos
Quando você consumir álcool e alimentos ácidos, o seu intestino pânico. Saia de tais hábitos e consumir fibra ricos alimentos naturais para ajudar as células recuperar. Consumir grãos integrais.
Ponto importante # 1
