Como as emoções negativas prejudicar seu Body

Você sabe como as emoções afetam seu corpo? Bem, a lógica é bastante simples. A mente eo corpo estão ligados. Cada um afeta o outro.

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Como emoções prejudicar o seu corpo? Bem, as emoções positivas liberar sentir bons produtos químicos e as negativas liberar o hormônio do stress e adrenalina. Embora eles não são totalmente negativo, seu corpo passa por stress quando eles são liberados.

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Assim, é um fato científico que as emoções negativas afetam o corpo. Quando os nossos antepassados ​​têm repetidamente pediu-nos para reduzir os níveis de estresse e desfrutar de uma vida relaxada, demos um ano surdos, mas hoje a ciência provou a ligação efectiva entre a mente eo corpo.

Você está querendo saber como as emoções negativas afetam o corpo? Leia para saber ...

Anger Enfraquece fígado

Um ataque de raiva não é tão saudável para o fígado, dizem os especialistas. A raiva pode causar indigestão, diarreia e nas mulheres, problemas menstruais também. Quando você suprimir a raiva, ele também pode afetar seu fígado.

Worry Perturba seu baço

A fadiga e problemas digestivos podem surgir. Seu baço, que está localizado perto do estômago pode ficar afectado com esta emoção.

Joy afeta seu coração

Sim, níveis extremos de emoção às vezes pode chocar seu coração! Se a origem do estresse é positivo ou negativo, efeitos colaterais como problemas de ansiedade, insônia e coração não aparecer.

Obsessivo Pensamento sobre

Se você está perdendo o sono por qualquer problema, então ele também pode afetar seu baço. Seu apetite pode sofrer. A pele pode ficar pálido.

O medo pode assustar seus rins

Quando você está com medo, você pode até urinar, certo? Ansiedade e níveis extremos de medo sublinhar diretamente acima de seus rins. Você sabe o fato de que até mesmo medo de futuro também pode danificar os rins?

Extreme Tristeza Afeta Pulmões

Quando você está triste, seus pulmões podem ficar afectado. Você pode se sentir deprimido, exausto e pode sentir dificuldade em respirar e pode sentir vontade de chorar.

Choque mata seu coração e os rins

Quando você está chocado, o seu coração e os rins passam por momento difícil devido ao excesso de adrenalina. choque grave pode até mesmo matá-lo.

Risos reduz o estresse

Quando você ri, o estresse desaparece e quando você ama, seu medo desaparece e quando você está feliz sua depressão minimiza. Então, é assim que as emoções positivas pode salvar sua vida e acrescentar anos à sua vida útil.

Compartilhe suas idéias com a gente, se você já sentiu uplifting devido a emoções positivas.

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