Quando o sangue nos vasos sanguíneos flui sem problemas, há um bom suprimento de sangue para os órgãos vitais, como o cérebro eo coração. No entanto, devido a muitas razões, o fluxo de sangue para esses órgãos fica restrito.
As razões para este fluxo de sangue restrito são espessamento de sangue, a deposição de colesterol mau nas paredes internas dos vasos sanguíneos e do coágulo no vaso sanguíneo formado devido a hemorragias internas (hemorragias).
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Todas essas condições representam risco para os órgãos principais, como coração e cérebro. Devido à diminuição do fluxo sangüíneo para o coração e cérebro, há chances de ataque cardíaco e células do cérebro também podem também obter damaged- isso é chamado de acidente vascular cerebral. ataque cardíaco e acidente vascular cerebral são as duas condições de emergência e precisa de hospitalização imediata da pessoa.
Há menos chances de sobrevivência se de cuidados médicos imediatos não é fornecido para a pessoa e se o paciente sobrevive, as chances são de que possa haver deficiência duração (em caso de acidente vascular cerebral) ou paralisia.
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Existem alguns alimentos que podem impedi-lo de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral, tornando o seu sangue mais fino e aumentando a fluxo sanguíneo. Dê uma olhada em alguns alimentos que previnem ataques cardíacos e derrames.
Grãos Integrais
Eles são ricos em vitamina E, que reduz o risco de formação de coágulos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea. Assim, evitando o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
uvas, passas e ameixas secas
Eles contêm salicilatos natural, que é um agente de afinamento do sangue. Assim, você pode aumentar o fluxo sanguíneo para o coração e cérebro à medida que o sangue fino. Aspirina, que é um agente de afinamento do sangue química também contém salicilatos. Então, ao invés de ter medicamentos para diluir o sangue, você pode ter uvas e passas.
Olive Oil
Ele tem propriedades de afinamento do sangue e é bom para o coração eo cérebro. É rico em antioxidantes que as toxinas claras de sangue e contém ácidos graxos ômega 3 que reduzem a inflamação.
Romã
É rico em várias enzimas naturais que previnem a formação de coágulos no sangue e também dissolve-los. Portanto, o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral será reduzida. Ela também ajuda a diluir o sangue e melhora a circulação sanguínea.
Berries
Eles melhorar a circulação sanguínea, dado que reduzem a inflamação e eliminar toxinas do sangue. Você pode regularmente têm suco de baga para ajudar a prevenir acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. Este é um dos melhores alimentos que são diluentes de sangue naturais.
Ginger
Você pode ter chá de gengibre para fazer o seu sangue mais fino e prevenir a formação de coágulos. É bom para o coração e cérebro, uma vez que melhora a circulação. Ele também reduz a inflamação do corpo e relaxa os músculos.
Alho
Também se dissolve coágulos de sangue nos vasos sanguíneos que podem restringir o fluxo de sangue para o coração eo cérebro. Ela ajuda a diluir o sangue e melhorar a circulação. Você pode ter cápsulas de alho ou adicionar o alho na sua comida.
amêndoas e nozes
Eles reduzem os níveis de colesterol no sangue e fazer sangue mais fino. Eles também reduzem a inflamação e contêm ácidos graxos ômega 3 que é bom para o seu coração e cérebro.
alimentos que contenham vitamina E
Estes alimentos prevenir a formação de coágulos no sangue. Eles melhorar a circulação e evitar o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Estes alimentos também prevenir a agregação de plaquetas. Sementes, nozes, vegetais de folhas verdes, sementes de girassol e amendoim etc, contêm vitamina E.
alimentos que contenham salicilatos
Estes alimentos imitar a ação da aspirina para tornar o sangue fino. Eles são melhores alternativas para tratamento médico pela aspirina para diluir o sangue. Eles são os melhores para prevenir ataques cardíacos e derrames. Estes alimentos incluem laranjas, ameixas, abacate, cerejas, uvas, couve e cranberries.
suco de laranja e vinagre de maçã
Estas são bebidas de afinamento do sangue e têm grandes propriedades de afinamento do sangue. Eles reduzem o risco de formação de coágulos nos vasos sanguíneos. Eles aumentam o fluxo de sangue para o coração eo cérebro, assim, prevenir ataques cardíacos e derrames.
Cúrcuma
Ele remove o colesterol e placa do sangue para torná-lo fino. Além disso, melhora a circulação sanguínea e tem cura e propriedades anti-inflamatórias. Ele também impede a coagulação do sangue protegendo assim cérebro ad coração.
Cayenne Pepper
Ele contém algumas substâncias naturais que impedem a coagulação do sangue e melhorar a circulação. Ela impede que o risco de ataque cardíaco, incluindo acidente vascular cerebral.
Oregano
Também é bom para o coração e cérebro, uma vez que dilui o sangue, remove o colesterol e melhora a circulação. Ele reduz a inflamação do corpo também.
alcaçuz e Peppermint
Eles reduzem os níveis de colesterol e de placas nos vasos sanguíneos (artérias). melhorando assim a circulação e também afinar o sangue. Tem de alcaçuz e hortelã-pimenta para proteger o seu coração e cérebro de danos.
