No verão, o corpo gerado calor pode fazer uma sensação faminto. Portanto, há alguns remédios caseiros para reduzir o calor do corpo de forma natural.
A casa remédio comum para reduzir o calor no corpo é com a ajuda de água. O consumo de água reduz o calor no corpo de forma automática e gradualmente.
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Do mesmo modo, existem outros alimentos simples que contêm água sob a forma de sucos para ajudar a reduzir o calor no corpo em um processo natural. A melancia é outro alimento comum que pode ser consumido em qualquer forma (como um todo ou suco) para reduzir o calor do corpo no verão.
Hoje, as ações Boldsky com você alguns dos melhores alimentos disponíveis para fazer você se sentir mais frio, a fim de aliviar o calor na Índia.
Dê uma olhada esses remédios caseiros para reduzir o calor do corpo no verão.
Fall In Love With água
A água é um dos comum e melhores maneiras de reduzir o calor no corpo. Consumindo toneladas de água no verão é idealmente o melhor.
Frutas cítricas
Frutos que são ricos em vitamina C contêm uma grande quantidade de água que é por isso que é bom para um a consumir frutas como laranjas e pêssegos.
Curd arroz
Curd o arroz é uma outra casa remédio para reduzir o calor do corpo no verão. Adicione um pouco de água para o arroz coalhada antes do consumo.
Buttermilk
Em um copo, adicione a coalhada, sal e água. Churn-lo bem com a ajuda de uma colher e, em seguida, consumir. Este leitelho faz maravilhas na redução calor do corpo no verão.
Almond Milk
Em um copo de leite frio, adicione uma ou duas gotas de óleo de amêndoa. Você também pode adicionar pó de amêndoa. Dê estes ingredientes uma boa agitação e consumir primeira coisa na parte da manhã.
reduzir a ingestão de sal
Ao reduzir a ingestão de sal, que também estão reduzindo o calor do corpo de forma gradual e naturalmente.
Veg alimentos são melhores!
Os alimentos vegetarianos contêm mais água e um monte de vitaminas extra também quando comparado com alimentos não-vegetarianos. Portanto, o melhor é mudar para veg para a temporada de verão.
Cardamomo Chá
Com vontade de chá? Adicione o cardamomo para sua xícara de chai para reduzir o calor do corpo naturalmente no verão. Uma pitada ou duas de cardamomo em pó deve ser suficiente
pepino saladas
O melhor remédio para reduzir o calor do corpo no verão é ao optar por saladas que contenham -. Pepino, rabanete, tomate. Estes três alimentos são ricos em energia e também irá mantê-lo hidratado.
Água Açúcar
Sugar água também em outra opção para reduzir o calor do corpo em menos de um dia. Em um copo de água, adicione uma colher de sopa de açúcar. Beber a água com o estômago vazio para reduzir o calor no corpo.
Água de Coco
A água de coco é uma outra casa remédio comum para transformar a na estação do verão para reduzir o calor no corpo.
suco de limão Melancia suco de melancia ou sob a forma de carne. Ambos são bons para o estômago, a fim de aliviar o calor no corpo. The Magic Of Seeds Há um par de sementes que é bom para reduzir o calor do corpo no verão. sementes de papoula é um exemplo. Mastigar um punhado no início da manhã.
