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Por Comer Pickle cada dia é mau para a saúde

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Pickles fazer a nossa comida mais saborosa. Pickles, na Índia, são geralmente feitos com uma grande quantidade de óleo, especiarias e sal. Os principais ingredientes de picles pode variar de legumes, como cenoura, beterraba, amla a itens não-vegetarianos como peixe ou carne. A maior parte dos produtos de carne são usados ​​para fazer salmoura. alimentos marinhos, são também utilizados no fabrico de pickles.Pickles são feitos com a única intenção de ser preservada durante um longo período de tempo. Por esta razão, picles são feitos em uma grande quantidade de óleo e vinagre sal ou como eles agem como conservantes. Todos estes podem ser prejudicial para a saúde, mesmo que seja feita em pequenas quantidades durante um longo período de tempo.

Veja PhotosThe versão mais saudável dos pickles é algo que é à base de água com menores quantidades de óleo. Estes não podem ser conservadas por um longo período de tempo, mas isso é a certeza de ser melhor para o seu body.So, é comer picles ruim? Aqui estão algumas razões por que é tão. Dê uma olhada. As salmouras diabetes podem ser feitos com açúcar como conservante. Por isso, não é adequado para pessoas que têm diabetes. A melhor opção é evitar pickles que têm elevado teor de açúcar. Então, é comer picles ruim? Sim, é para os diabéticos.

Os níveis de triglicerídeos Ver PhotosHigh Conserve ruim para a saúde é como um eufemismo devido a todos os conservantes que contém. Os conservantes são geralmente alto teor de óleo. Este, sem dúvida, ajudar na preservação do pickle. Mas, isso certamente irá aumentar os níveis de triglicérides no organismo. Qualquer tipo de óleo que é utilizado nos pickles pode ser uma causa para este.

Veja PhotosDigestive ProblemsIs comer picles ruim? Sim. Enquanto consome pickles em grandes quantidades, o suco de picles pode causar problemas digestivos. Desconforto abdominal, dor e flatulência são todos os efeitos secundários de ter muito pickles. Isto pode afectar o revestimento do sistema digestivo que causa diarreia. Inchaço Para efeitos preservação do pickle, é usado grande quantidade de sal. Este contém de sódio em uma concentração muito elevada. O corpo reage a este pela manutenção de uma grande quantidade de água, o que é necessário para o equilíbrio osmótico do corpo. Isto irá resultar em inchaço; inchaço grave vai precisar de aconselhamento médico.

Veja PhotosHigh Pressão Arterial A ingestão de sal em quantidades elevadas pode também levar a um aumento na pressão arterial. Quando existe uma condição médica anterior ou uma história familiar de uma doença particular, é sempre melhor para manter longe de qualquer forma de pickles.

presença Ver PhotosUlcerThe de elevada quantidade de especiarias irá resultar em úlceras intestinais. Esta é uma condição comum visto em pessoas que tomam pickles regularmente. Evite adicionar muito especiarias ao pickle durante a preparação.

Veja PhotosPickles pode fazer o seu prato mais saboroso. Mas, não é uma boa prática para adicionar picles para a sua dieta em uma base regular. Se você quiser incluir picles em seus hábitos alimentares, é sempre melhor optar por ingredientes saudáveis ​​e preparação saudável.