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10 dicas para acalmar Dentes Sensíveis


Como aliviar dentes sensíveis? Bem, quando você morde seu favorito doce ou saborear a sua bebida favorita, se os dentes de repente experimentar sensações dolorosas, pode-se entender que você tem dentes sensíveis.

É uma condição muito dolorosa. Que o impede de tocar seus doces ou bebidas favoritas. Bem, existem muitas razões pelas quais os dentes vão sensível, mas vamos discutir como para aliviar dentes sensíveis neste artigo.

manter a saúde dental com estas dicas

Como existem muitas razões por trás de sensibilidade, até mesmo um dentista precisa examinar seu caso e investigar um pouco para detectar as razões exatas por trás de sua sensibilidade. Alguns casos requerem tratamento de canal também. Se a dor é experimentada apenas uma ou duas vezes, você pode ignorá-lo, mas se torna-se uma ocorrência diária, então você deve saber algumas dicas para lidar com a sua sensibilidade. Aqui estão algumas dessas dicas.


Use um creme dental
sensível
Quando você vai ao supermercado, garantir que você comprar um creme dental que é feito especialmente para pessoas com dentes sensíveis. Você pode aplicar o creme dental em seus dentes com a ajuda de seu dedo antes de ir dormir. Depois de algumas semanas, você vai encontrar alívio.

A sua escova de dentes deve ser de cerdas macias

Use uma escova de dentes que vem com cerdas macias. Existem tantos tipos de escovas de dentes disponíveis hoje no mercado, mas você deve escolher o seu cuidado. Antes de comprar um, ver se é suave o suficiente para lidar com os dentes dolorosos.

Seu bochechos deve conter flúor

Como aliviar dor de dentes sensíveis? Ao comprar qualquer produto de higiene oral, você deve ver se ele contém flúor. Enxaguar os dentes com flúor irá ajudá-lo a lidar com sua sensibilidade de uma maneira melhor. Tente lavar a boca depois que você terminar de escovar os dentes.

Fique longe de alimentos ácidos

evitar o consumo de alimentos ácidos. Eles contribuem para a dor e sensibilidade. Além disso, evite vinho e refrigerantes. Se você está sofrendo de dentes sensíveis, que você pode experimentar dor leve quando você comer alimentos açucarados também.

Visite o dentista se você tem um problema "ranger de dentes '

Algumas pessoas têm o hábito de ranger os dentes inconscientemente quando eles estão dormindo. Se você tem esse hábito, é melhor para visitar um médico que pode sugerir-lhe um escudo dental que vai impedir o processo de moagem de seus dentes durante o sono. Moagem pode afetar o esmalte e é assim que este problema contribui para a sensibilidade.

prevenir a placa acúmulo

Você sabe o fato de que o acúmulo de placa faz com que a sensibilidade? Certifique-se de escovar os dentes 2-3 vezes por dia para evitar o acúmulo de placa.

Use bicarbonato de sódio

Quando o esmalte fica danificado, os dentes pode enfrentar o risco de sensibilidade. Como aliviar dentes sensíveis em casa? É melhor para lavar os dentes com uma mistura de bicarbonato de sódio e água. Você pode gradualmente obter algum alívio.

Goma de mascar

É bom para mastigar uma pastilha sem açúcar, uma vez que produz mais saliva na boca. Certifique-se de que você não vá para uma goma de mascar doce como o teor de açúcar, em que pode voltar a representar um problema.

Fique longe de fumar e mascar tabaco

f você está querendo saber como acalmar dentes sensíveis, é sempre melhor para ficar longe de certos maus hábitos enquanto levantam vários problemas para a sua saúde geral. Tanto quanto fumar e mascar tabaco estão em causa, que direta ou indiretamente contribuem para a sua sensibilidade e, portanto, é melhor ficar longe de tais hábitos.

Manter adequada higiene bucal

O que ajuda a acalmar sensíveis dentes? Bem, escusado será dizer que a boa saúde oral não pode ser garantida a menos que a higiene oral é seguido. Assim, garantir que você escova e fio dental regularmente. Além disso, use um bochecho e garantir que seus dentes são sempre fresca e limpa.