Muitas vezes mamões maduros são vendidos mais no mercado de frutas. Bem, não é apenas o mamão laranja maduras que são saudáveis. Mesmo os mamões verdes são carregados benefícios para a saúde. papaias verdes são de cor verde e não carnudas. Além disso, o interior das papaias verdes são, por vezes, de cor branca.
mamão verde não são tão popular quando comparado com as maduras. Isso ocorre porque as maduras melhor sabor e pode ser facilmente consumidos crus. No entanto, mamão verde são difíceis de comer cru. Ele precisa ser cozido eo sabor também é diferente.
Seria interessante saber que papaias verdes também têm benefícios de saúde que o torna uma fruta saudável. papaias verdes são ricos em vitaminas, enzimas e fitonutrientes. Raw mamão verde contém nutrientes essenciais e minerais como potássio, magnésio e vitaminas como A, C, B e E.
papaias verdes verdes são ricos em enzimas; papaína e quimopapaína que são muito bons para o estômago. mamão verde beneficia a saúde de muitas maneiras. Por exemplo, papaia verde ajuda a digestão, converte proteínas em aminoácidos essenciais, limpa o cólon, luta náuseas e prisão de ventre, para citar alguns. Além disso, papaias verdes também são bons para as mulheres, uma vez que protege o trato urinário de infecções. Aqui estão alguns dos benefícios de saúde dos mamões verdes verdes.
Benefícios de saúde do Unripe Papayas:
É PAPAYA seguro durante a gravidez?
auxilia a digestão
As enzimas poderosas no verde papaias verdes ajuda na digestão e impede que o gás também.
impulsiona o sistema imunitário
Ambos papaia e suas sementes são saudável como eles impulsionar o sistema imunológico. Rico em vitaminas como A, C e E, papaias verdes verdes são também previne infecções, frio e tosse.
Treats constipação
rica em papaína, mamão verde é a melhor fruta para tratar a constipação naturalmente . Mesmo papaias maduras não têm tanta papaína como os verdes.
Limpa Colon
Tendo suco de mamão verde verde é um dos melhores remédios caseiros para limpar o cólon.
aumenta Breast Milk
As mães que amamentam devem ter papaias verdes verdes à medida que aumentam a produção de leite em mulheres lactantes.
Protege contra UTI
As mulheres que sofrem de ITU (Infecção do Trato Urinário ) deve ter suco de mamão verde, uma vez que protege a formação de bactérias que causam ITU.
