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Benefícios de saúde do preto Pepper

A pimenta preta é uma das especiarias que tem um sabor forte e aroma. Muitas vezes adicionar aterrada ou pimenta-prima para nossos pratos para tempero. A partir de aspersão sobre omelete de adicionar no chá, pimenta preta é usada para diversos fins. Às vezes, pimenta preta é usado como um remédio caseiro para tratar problemas de saúde como tosse, resfriado e dor de garganta.

No entanto, pimenta preta tem muitos outros benefícios de saúde para lhe oferecer. O tempero é conhecido para prevenir o cancro da mama, perda de peso ajuda e lutar frio. pimenta preta também é usado para tratar vários problemas de estômago, como indigestão, gases, prisão de ventre, para citar alguns.

Para além de proporcionar benefícios para a saúde, pimenta preta também é bom para a pele e cabelo. Ela ajuda a obter uma pele clara e reduz a caspa. Tendo pimenta preta aumenta a sua energia. pimenta preta também beneficia a saúde em sua luta contra a depressão em grande medida. Então, se você está sentindo para baixo, apático ou deprimido, tem pimenta preta. Aqui estão alguns dos benefícios de saúde de ter pimenta preta.

Benefícios de saúde do Black Pepper:

Previne o cancro da mama

De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Michigan Cancer Center, pimenta preta impede o desenvolvimento de tumores de câncer de mama. Piperina encontrada na pimenta preta previne o câncer. O tempero também contém vitamina C, A, flavonóides, carotenóides e outros antioxidantes que impede que os radicais livres danifiquem a saúde.

auxilia a digestão

não digerida causa alimentos flatulência, indigestão, diarreia, obstipação e acidez . Tendo pimenta preta beneficia a saúde, pois reduz a secreção de ácido clorídrico que causa problemas de estômago.

Perda de peso

Este é um dos benefícios de saúde de ter pimenta preta. O tempero contém fitonutrientes potentes que quebra as células de gordura e depósitos no corpo.

Lutas gástrica Problemas

As propriedades carminativas em pimenta preta impede a formação de gás no estômago. Adicionando a pimenta para as suas refeições, em vez de pimenta em pó vai ajudar a aliviar a flatulência.

Cuidados com a pele

A pimenta preta quando esmagados e adicionados a um matagal rosto remove as células mortas da pele e ajuda a proporcionar mais oxigênio e nutrientes para a pele. propriedades antibacterianas de pimenta impede acne.

Reduz Caspa

A pimenta preta tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que reduz a caspa e mata as bactérias que causam infecções do couro cabeludo.

resfriado e tosse
alívio

Este é um benefício para a saúde conhecidos de pimenta preta. O sabor picante ajuda a soltar o catarro e aliviar o nariz entupido.

Lutas Anorexia

A anorexia é uma condição de saúde comum onde você não sentir vontade de comer. Tendo pimenta preta ajuda a digestão e também combate a anorexia.

Adiciona sabor

O aroma forte e sabor picante da pimenta preta faz com que seja uma das melhores especiarias para tempero.

Obtém Ao longo Depressão

a piperina na pimenta preta torna um anti-depressivo natural. Comer o tempero em uma base regular ajuda a função cerebral adequada.