Uma das doenças mais irritante é a congestão nasal. Os medicamentos que compram não são bons em que se fazia sentir os sintomas de congestão nasal na maioria das vezes. Isso nos deixa sem opção a não ser recorrer a remédios caseiros.
A congestão nasal é geralmente só bloqueou passagens nasais. Eles podem ser corrigidas de forma eficaz com um número de remédios caseiros. Mas, se o congestionamento persistir, então ele poderia ser um sintoma de algo mais sério. congestão nasal em crianças não deve ser tomada de ânimo leve e deve ser levado a um médico imediatamente para um check-up e tratamento.
Aqui estão alguns remédios caseiros para congestão nasal.
chuveiro quente
Tome um banho quente com uma toalha para bloquear a lacuna entre a porta do banheiro e no chão para interceptar o vapor. Certifique-se de que a temperatura é alta. Se você não se sentir à altura da tarefa de tomar um chuveiro, simplesmente ficar na casa de banho e inalar os vapores para desbloquear seu nariz.
Água
A água é a nunca deixar maneira de restaurar seu corpo para o auge da sua saúde. É essencial que você mantenha seu corpo hidratado o tempo todo. A umidade adicional em seu corpo também irá aliviar passagens nasais irritadas e evitar bloqueios de sinusite. Você pode ferver água e beber para desobstruir seu nariz, muco fino e eliminar as toxinas prejudiciais do seu corpo.
Cabeça Elevation
Sleeping plana em uma cama não é uma boa idéia, se você acaba fungando e cheirando a noite inteira. Elevar sua cabeça, apoiando-se com alguns travesseiros. Isso permitirá que o muco para drenar livremente, concedendo-lhe uma noite fácil de descanso.
suco de limão
Uma excelente maneira de evitar a congestão nasal e evitar a desidratação é beber suco de limão. Você também pode aplicar suco de limão para suas narinas antes de se deitar e seu nariz vai esclarecer dentro de alguns dias, se você repetir isso.
Spicy Food
O consumo de comida quente ou picante é uma excelente maneira de desbloquear o nariz entupido. O tempero da comida vai ter o muco fluindo. Você pode adicionar os pimentões ou wasabi japonês para a sua comida para o efeito desejado. Beba muita água durante a refeição e você terá seu nariz correndo como uma torneira. alimentos pungente como alho cru também irá fazer o truque.
tratamento de vapor
Esta é a melhor maneira de acalmar a inflamação e respirar com facilidade, se você está tendo problemas devido à sua congestão nasal. Pegue um balde de água e agachar-se fervendo-a com um cobertor para conter o vapor. A umidade eo calor do vapor irá desobstruir o nariz e drenar o muco e toxinas do corpo.
Herbal Tea
Chá de ervas é o remédio à prova de falhas para congestão nasal. Os vapores desprendidos pelas ervas vão ajudar a aliviar as passagens nasais irritadas. chá de ervas também é usado para muco fino e melhorar a drenagem nasal também.
óleo de eucalipto
É um bom remédio herbal para a congestão nasal. Algumas gotas de óleo de eucalipto deve ser adicionada a uma bacia de água a ferver e os vapores de água presente são inalados durante 10 minutos. Você vai encontrar o seu nariz desbloqueado, embora você pode acabar suando em bicas.
Soup Hot News
A sopa de galinha é um excelente remédio para a congestão nasal. Uma tigela de sopa de frango quente e vapor é a maneira excelente para desobstruir o nariz entupido. Ele contém cisteína, que alivia o congestionamento e libera muco para desapertar obstrução nasal.
Garagarejar
Ferva água com sal. Espere até que esta solução salina é morna e gargarejar esta água algumas vezes. Esta é uma excelente maneira para drenar o muco e desobstruir o nariz.
