Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Bem estar

Cheiros que são bons para sua saúde

Alguns cheiros fazer você se sentir bem de dentro e alguns repelir você. Mas uma parte do nosso sentido de cheiro é pessoal. Por exemplo, algumas pessoas gostam do cheiro de gasolina e outros odeiam. No entanto, alguns cheiros são bons para toda a linha. Pode haver muito poucas pessoas que não gostam estes cheiros saudáveis.

Podemos chamar um cheiro saudável ou dizer que um cheiro é bom para nós só se tem uma reação psico-somática em nosso corpo. Por exemplo, o cheiro de álcool realmente reduz seu batimento cardíaco. O cheiro de jasmim faz você se sentir sonolento e cheiro de café faz você se sentir enérgico. Você pode não gostar de café, mas o cheiro saudável de café vai certamente fazer você se sentir re-energizado.

O cheiro de alguns alimentos também ajuda a aumentar o seu apetite. Por exemplo, o cheiro de cebola que fritam dá fome. O cheiro de chocolate dá água na boca em antecipação. Alguns cheiros são bons para fazer você se sentir relaxado e sonolento. Por exemplo, o cheiro de rosa faz seus sonhos agradável.

Então, aqui estão algumas boas cheiros que nós classificamos como saudável para nós.

Coffee

Você deve ter percebido que o café sempre cheira melhor do que os gostos. Mesmo o cheiro do café é um estimulante para lhe dar mais energia e se livrar do cansaço.

Lavender

Lavender percebe o estresse e acalma os nervos. Se você está se sentindo nervoso depois de um dia estressante, apenas acender um pouco de óleo de lavanda e você vai estar tudo calmo.

Citrus

Citrus cheiros como o de limão e laranja faz você mais alerta. Eles também dar-lhe uma sensação de bem-estar e combater a náusea.

Eucalyptus

Você ter bloqueado nariz e orelhas de toque, devido ao frio? Há uma solução muito simples; basta adicionar duas gotas de óleo de eucalipto para o seu guardanapo. Mantenha cheirando a intervalos regulares e você vai definitivamente achar algum alívio.

Alcohol

O álcool pode ser ruim para as pessoas com pressão arterial elevada, mas o cheiro de álcool pode regular a pressão arterial. Um cheiro de vinho retarda o seu batimento cardíaco.

Jasmine

Ter problemas em dormir? Chuck as pílulas para dormir e apenas cheirar uma planta de jasmim perfumado. Você vai se sentir calma e dormir como um bebê.

Mint

O cheiro de menta simboliza frescura e tende a limpar sua mente. Ele contribui para aumentar a concentração. Assim, tendo-pimenta, enquanto estudava para os exames é uma boa idéia.

Rose

Você está tendo pesadelos ultimamente? Cheirar alguns noite floração rosas antes de ir para a cama e você vai ter bons sonhos.

Chocolate

O cheiro de chocolate ajuda a aliviar a dor e ansiedade. Assim, se seus músculos são cólicas devido ao estresse, em seguida, cheiro um pouco de chocolate.

Sandalwood

O cheiro de sândalo está associada com a religião na Índia. Ela limpa sua mente e aumenta a concentração.

Saffron

Esta é uma boa notícia para todas aquelas meninas que ficam bravos diante de seus períodos. Cheirando açafrão pode aliviar o stress pré-menstrual.