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O que fazer se você se sente fraco

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Eles dizem que as mulheres têm uma sensação de desmaio muito mais do que os homens. A maioria dos homens têm fantasias desmaios; eles esperam que uma moça bonita na aflição ia desmaiar a direita em seus braços e que iria ter a chance de revivê-la. Mas, os homens e os seus sonhos separados, você pode realmente olhar para as causas científicas de desmaio. Se você está se sentindo fraco, então não é devido ao seu sexo, há uma explicação médica definitiva para isso.

Desmaio de repente nas ruas ou durante a condução pode ser fatal. Se você está se sentindo fraco em qualquer momento particular, então você deve entrar em modo de preservação auto e fazer algo sobre isso imediatamente. Veja PhotosThings a fazer quando você está sensação de desmaio:

Swallow Sugar: A queda brusca nos níveis de açúcar no sangue é uma das principais causas de desmaios de repente. Isso pode acontecer quando você estiver em jejum por um longo período de tempo ou pequeno-almoço só perdeu. Quanto tempo você consegue ficar sem comida antes de desmaiar depende do metabolismo de açúcar do seu corpo. Então, isso varia de pessoa para pessoa. Mas, a maneira mais fácil de lidar com isso é colocar um cubo de açúcar ou uma colher de açúcar em sua boca.

Salt ou Salty Food: Pressão arterial baixa é uma das causas mais comuns de desmaio. Este novo ocorre quando você não ter comido por um longo período de tempo. Você pode também estar propenso a pressão arterial baixa. Nesse caso, é uma condição crônica de saúde que você deve olhar para fora. Sal como você sabe, aumenta a pressão arterial por isso, ter um pouco de sal cru ou comer alimentos salgados, como batatas fritas ou porcas salgados pode ajudar a reviver você.

Fluidos: Muitas vezes você pode obter uma sensação de desmaio quando se está sob o sol escaldante por um longo tempo. Calor zaps a energia do seu corpo. Desmaiar devido a golpes de calor não é incomum. Isso acontece porque você suar e o corpo perde líquidos e sais essenciais. Misture o açúcar, sal ou suco de limão ou todos com água sempre que sentir fraco depois de estar fora no sol.

respirar profundamente: Nos tempos em que as mulheres costumavam usar espartilhos, era muito comum para as mulheres a desmaiar ao menor perturbação. Este foi normalmente atribuída aos nervos fracos, mas, na verdade, a causa de desmaio foi bastante diferente. Roupas que são cortadas demasiado apertado da circulação sanguínea e, assim, reduzir o fornecimento de oxigênio para o cérebro. Isso o torna susceptível a desmaiar. Então, se você está se sentindo fraco, juntamente com uma sensação de asfixia, em seguida, respirar profundamente e transformar-se em roupas confortáveis, logo que possível.

Estas são algumas maneiras de prevenir-se de desmaio. Como desmaio é tanto uma experiência perigosa e embaraçosa, não ignore tonturas. Não compartilhar suas experiências com a gente para que outros possam aprender com eles.