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Alimentos saudáveis ​​para comer em Pub

Ver PhotosOne das razões básicas por trás visitar um pub é para beber. É algo óbvio. No entanto, não seria apenas engolir álcool em sua garganta. Alguns lanches complementar a sua bebida alcoólica favorita. Assim, sempre que você visitar um pub para beber, não apenas consumir álcool. Tendo estômago vazio álcool é mais prejudicial e tóxico. Especialmente alimentos snacks são melhor uniram-se com álcool.

Quando você está bebendo em um bar, você não deve misturar alguns alimentos com álcool. Por exemplo, evite ter salgados, alimentos e produtos lácteos oleosos ou fritos (como fatias de queijo ou manteiga revestido snacks) com álcool. Esses itens alimentos pode levar à inflamação no estômago ou indigestão. Na maioria dos casos, vômito é comum após mastigando tais snacks. Então, aqui estão alguns alimentos saudáveis ​​que podem ser consumidos quando você está bebendo em um pub.

Os alimentos saudáveis ​​para a equipe com álcool:

Camarão: Petiscos feitos com camarão pode ser uma ótima combinação com álcool. Eles são macios e derreter instantaneamente em sua boca. Profundos camarões fritos pode ser fresco, mas não muito saudável para o corpo. Se você não quer colocar em peso ao ter álcool, prefere os petiscos do camarão que não são fritos profunda. O camarão não deixar depósito de álcool gordura em seu corpo. Quando você tem camarões com álcool, os níveis de açúcar no sangue do seu corpo não aumenta. álcool normal pode aumentar o nível de açúcar no sangue. Então, temos camarões com álcool de baixo teor calórico.

Oliveiras: Você está tendo vinho branco ou tinto? Basta mergulhar uma azeitona nela. Você pode comer livremente azeitonas com álcool. Eles são saudáveis ​​e podem ser digeridos facilmente. Olive melhora o fluxo de sangue no corpo, de modo, para uma melhor circulação do sangue, tem azeitonas com vinho. É um lanche saboroso e saudável para desfrutar com álcool. Se você está em um pub, pedir ao bartender para adicionar azeite no seu copo.

Pistachios: Muitos estudos têm demonstrado que pistácios são uma porca saudável. Você pode ter essas matérias-nozes ou misturá-lo com álcool. Se você estiver indo para um pub, tem pistácios. Estas nozes reduzir os níveis de colesterol ruim e ganho de peso de controle também! pistachios salgados pode impedi-lo de se sentir excessivamente elevado.

Salad: Salada verde feito com frutas e legumes frescos podem ser um grande lanche saudável. Em vez de encomendar lanches oleosas, ir para salada. Os legumes crocantes ou frutas suculentas será grande com álcool.

Quando você visita a um pub, evitar pedidos estes:

enchidos creme lanches: Você pode amar queijo mergulhado lanches com álcool, mas as calorias extras não é saudável para o seu corpo
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ovo em conserva: ovos em conserva são um dos alimentos colateral mais comum com o álcool. Você pode pensar que a sucção pickles enquanto bebedeira não vai fazer você se sentir superior. Mas, ovos em conserva só leva a acidez e faz você se sentir pukish. Os ovos podem fazer você se sentir mais completa, mas, este produto lácteo pode facilmente fazer você tirar tudo o que você engoliu. Portanto, evite ter ovos em conserva com álcool.

Estes são alguns alimentos saudáveis ​​que podem ser uniram-se com álcool. Quando você visita um clube, não binge em lanches fritos que são muito salgado ou revestidos com açúcar.