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5 razões pelas quais o chocolate escuro é saudável

Veja PhotosAlthough chocolate escuro não é tão deliciosa como os chocolates de leite normais, ele tem muitos benefícios para a saúde. Comer chocolate sempre faz você se sentir bem. A amargura no chocolate escuro é por causa da maior concentração de cacau, que é suposto ser saudável para um inúmeras razões. Hoje, vamos discutir essas razões e provou benefícios do chocolate escuro. Não perca todos os amantes do chocolate 5 benefícios do chocolate escuro 1. Um Chocolate Para Heart &ndash!; Esta variedade especial contém flavonóides, que agem como antioxidantes. Eles protegem o corpo de substâncias químicas nocivas chamadas radicais livres. Os radicais, sem o nosso conhecimento, são tomadas no corpo por inalação de gases poluídos e exposição à luz solar. Os radicais livres são as causas principais para doenças cardíacas. chocolate preto é poderoso o suficiente para reduzir o colesterol e prevenir a hipertensão arterial. 2. Mood Elevator – A feniletilamina no chocolate amargo estimula endorfinas que desperta sentimentos de prazer no cérebro. É um afrodisíaco também. A casa de força da anandamida e serotonina relaxa mente e funciona como um anti-depressivo. Desde que as mulheres têm sempre mais baixos níveis de serotonina devido a menstruação, eles são aconselhados a ter um pedaço de chocolate durante os tempos. 3. A Universal Chocolate – Pode ser amargo por causa da menor quantidade de açúcar, mas o fato em si é uma benção para pessoas que sofrem de açúcar elevado no sangue. Os maus carboidratos em açúcar causa obesidade e diabetes e chocolate escuro de açúcar no mínimo é melhor do que o xarope de milho sugerido para pacientes que sofrem de doença de Alzheimer, doenças cardíacas e diabetes.4. Beleza Com Choco - De acordo com pesquisadores alemãs, chocolate também é um ingrediente cuidados da pele. Os flavonóides no chocolate absorver toda a radiação UV, protege a pele e melhora a pele, aumentando a circulação sanguínea. A sobremesa doce facial é famosa em todo o mundo, e agora você sabe o segredo por trás do defeito livre pele clara das celebridades.