Como fazer dieta alimentos saborosos?

Veja PhotosCan alimentos diet ser saborosa? Sim, muito bem pode. Há um engraçado dizendo que "tudo o que eu gosto é demasiado caro ou insalubres ou casado com outra pessoa!" Ela significa uma crença interessante, mas equivocada de que alimentos com baixo teor de gordura são sempre de mau gosto. Existem alguns truques para fazer dieta tasty.When você estiver em uma dieta que você precisa de muita determinação para ficar para o gráfico de alimentos. Se os alimentos de baixa gordura que você está comendo pode ser feita deliciosa, então ele irá dar-lhe a motivação que você precisa. Mesmo se você não estiver em uma dieta e apenas uma aberração de saúde; mesmo assim, você seria sempre preferem ter alimentos saudáveis saborosa em vez de os brandas. Aqui estão algumas dicas de culinária e truques que ajudarão você a fazer suas intragáveis alimentos dietéticos tasty.Tricks fazer alimentos de baixa gordura Tasty:

1. Adicionar algumas boas especiarias para dar sabor. A maioria das pessoas se queixam de que dieta é 'sem graça'. Por exemplo, a dieta queijo tem gosto de comer papel! Então, qual o mal se você apimentar as coisas um pouco. Especiarias não vai acrescentar calorias. Use algumas boas especiarias que não terão efeitos adversos sobre o seu corpo.

Pimenta tanto chão e toda dá um sabor muito forte. Tente adicioná-lo às suas sopas e saladas e você vai notar a diferença.

Oregano é uma especiaria muito popular. Mas embora deve sua popularidade à pizza que você não precisa tê-lo apenas com junk food. Para refeições saborosas saudáveis polvilhe um pouco de orégano em frango cozido e ver como delicioso ele se torna.

O tomilho é usado principalmente com iguarias italianas pecaminosamente mergulhados em queijo. Mas o que é o mal se você adicioná-lo à sua bacia de couves.

O que você não pode usar são fortes especiarias como pimentões vermelhos secos ou pimenta vermelha em pó, porque eles não são exatamente dieta amigável.

2. Adicionar ervas aromáticas. O cheiro da comida é muitas vezes mais importante do que o gosto. Nós sentir o cheiro da comida antes de comê-lo e, assim, muitas vezes, se prato cheira bem já fizemos a nossa mente que é saboroso. Ervas vai dar sabor e aroma e, portanto, é um tiro certo modo de fazer dieta saborosa comida.

folhas de coentro são um grande enfeite para todos os alimentos. Enfeitar sua salada com folhas de coentro picado e ele vai mudar a sua visão para saborosa comida saudável.

folhas de curry tem um forte sabor de tal forma que ele pode dominar tudo o resto. Basta adicionar deixa alguns caril no seu uma preparação de vegetais que é de outra maneira não picante e ver como vivo o sabor.

3. Use substituições baixo teor de gordura. Você sabia que o iogurte batido pode ser um bom substituto para maionese. Então, se você sentir vontade de ter um sumptuoso salada russa, enquanto você estiver em uma dieta que você pode ir em frente e tê-lo. Use a versão baixo teor de gordura de manteiga e leite desnatado para refeições saborosas saudáveis. Essas pequenas mudanças fazem muita diferença. Agora que você está convencido de que alimentos da dieta pode ser saborosa, 'Happy dieta!'

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