problemas Ver PhotosGastric são muito dolorosas. Uma pessoa sofre de acidez quando seu /sua dieta, comendo horários e estilo de vida não é saudável e perfeito. Devido à vida agitada, as pessoas vão para alimentos não saudáveis, que é pesado sobre o processo de digestão, portanto, levando a acidez. Gastrite também leva a dor de estômago que é difícil de suportar e requer ajuda médica. Permite verificar as maneiras de curar maneiras pain.Natural gástricos para curar dores de estômago: 1. Tem abundância de água fria. Mesmo sorvetes e leite frio são benéficas para proporcionar alívio da pain.2 gástrico. Use uma almofada de aquecimento sobre o estômago se tiver pain.3 gástrico. Para reduzir a dor acidez, ir para uma corrida. Evite ter comida picante ou gorduroso. Ir para a comida simples, que é leve e fácil de digerir. A água de coco, limonada, água Jaljeera são bebidas que curam a dor gástrica. Mesmo mascar ajwain com água quente é uma maneira natural para curar pain.4 gástrico. A acidez é devido à má digestão. Comer mais pode aumentar o problema. Reduzir a ingestão de alimentos e têm food.5 luz simples. Coma devagar e mastigar os alimentos adequadamente. Ter comida freqüente em pequenas quantidades a intervals.6. Fique longe de molho, produtos com cafeína, como café, fumo, balas e álcool como estas agitar a stomach.7. Comer na hora certa. caminho natural para curar dores de estômago é comer na hora certa. Evite comer muito tarde especialmente 30-60 minutos antes de ir para a cama. É melhor para jantar 3-4 horas antes de ir para bed.8. Evite comer oleosa. Exercite-se um pouco para se sentir light.Use estas formas naturais para curar dores de estômago e reduzir problemas de acidez.
