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Andar descalço e Benefícios

Veja PhotosIn india, andar descalço, era uma vez era uma prática regular, mas a partir do momento ocidentalização introduzido calçados, andar descalço gradualmente tornou-se uma prática rústico. No momento, mesmo no chão alcatifado, a etiqueta é caminhar com chinelos diante. Em todo este processo, as pessoas perderam o contato com a terra, que fez uma grande diferença para a saúde. Com a re-introdução de Yoga na Índia e no mundo ocidental, os benefícios de andar descalço foi realizado. Agora, há uma sociedade chamada, "sociedade de pés descalços". Esta sociedade fala dos benefícios da caminhada pé descalço. Vamos olhar para alguns dos benefícios de saúde de andar descalço - 1.Walking na grama de manhã cedo, os médicos dizem que é benéfico para sight.2.According olho com uma pesquisa, as pessoas que praticavam calçado evitar em casa ou uma grande parte do dia, experiente menos dor no corpo. 3.It também é rejuvenescer músculos cansados, trazendo de volta a força. 4.It é uma ótima maneira de tonificar os músculos. 5.People que têm coração fraco devem evitar calçado em algum momento do dia. músculos da perna bombear o sangue e andar descalço melhora-lo, assim, ajudando o coração trabalhar corretamente. 6.It é uma ótima maneira de combater o calor do verão. Ela ajuda a resfriar o corpo e acredita a terra para absorver todo o excesso de calor no corpo. 7.In ioga acredita-se que o contacto com a terra, ajuda o organismo absorver energia, tornando assim o corpo de forma mais capaz de funcionamento. 8.Walking em pedras é a melhor massagem nos pés. Ela regula a circulação de sangue para todos os órgãos do body.9.It também melhora o sistema respiratório. As pessoas que vivem em ambientes urbanos pode achar que é difícil de andar descalço, mas é aconselhável para dar um passeio na grama verde todas as manhãs e evitar calçado dentro da casa.