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O Mantra auxílio do Couple

saudável

Veja fotos Os momentos felizes fará você se sentir rico. No entanto essa riqueza pode mostrar o seu corpo na forma de peso extra também. Para muitos casais felizes isso acontece imediatamente após o casal marriage.Married tem o alto risco de se tornarem obesos em comparação com as pessoas em relacionamentos românticos que não estão vivendo juntos. mulheres e homens casados ​​são mais do que duas vezes mais propensos a se tornarem obesos, enquanto as mulheres que vivem com um parceiro romântico está em 63 por cento maior risco. Homens que vivem com um parceiro romântico não têm maior risco de obesidade. Há uma série de benefícios à saúde ao casamento, incluindo diminuição tabagismo e menor mortalidade. No entanto um maior ganho de peso do que em outros da mesma idade, e maior risco de obesidade é um problema. Adolescentes tendem a engordar, como eles se tornam adultos jovens. Este é um momento em que as pessoas estão enfrentando mudanças significativas em suas vidas. O casamento ea coabitação apresentam mudanças ainda maiores do que pessoas solteiras enfrentar. Talvez a causa do ganho de peso não é apenas a idade, mas a pressão de mudar comportamentos que resultam em ganho de peso

Quando as pessoas estão vivendo juntos -. Casados ​​ou não - eles tendem a compartilhar comportamentos e padrões de atividade. Eles podem escolheu para comer as refeições juntos, possivelmente, cozinhar refeições maiores ou comer fora mais frequentemente do que eles fizeram quando eram solteiros, e pode assistir televisão juntos, em vez de ir ao ginásio ou jogar um esporte. Se este é um tempo de mudança de comportamentos e de influenciar uns aos outros, então talvez seja "bom tempo sa intervir com estes casais jovens e levá-los a ter um efeito mais positivo sobre o outro. O casal pode exercer em conjunto ou cozinhar refeições saudáveis juntos. As pessoas que estão casadas ou que vivem juntos tendem a compartilhar comportamentos. Os casais podem usar esse fenômeno a sua vantagem se eles "re ciente de que" está acontecendo. Quando as pessoas são casados ​​ou vivendo juntos, eles podem oferecer um ao outro dieta equilibrada para comportamentos saudáveis ​​e um ambiente saudável. eles podem ser boas influências sobre o outro. Isso pode ser como eles podem evitar os quilinhos a mais agora associados ao casamento.