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10 Home soluções eficazes para Estômago Upset

Você overeaten e agora se sentir desconfortável com uma sensação de aperto na região abdominal? Ou você está sofrendo de outras condições como inchaço, dor intensa na região abdominal ou uma sensação de queimação no abdômen, seguido por uma sensação de náuseas e vómitos? A gula é um pecado, de acordo com vários livros sagrados, e por uma razão muito boa! Bem, os sintomas de indigestão listados acima são todos causados ​​devido a excessos. Essa condição ocorre quando uma pessoa sofre de dor de estômago.

O que é o estômago virado?

Esta condição que ocorre devido ao funcionamento anormal dos músculos do trato gastrointestinal provoca muitos desconfortos para o corpo. dores de estômago temporários são causadas pelo excesso de alimentação e pode ser tratada imediatamente. Geralmente causada por certas escolhas de estilo de vida, dor de estômago crônica provoca desconforto e dor no abdômen

Causas de indigestão:.

Ok, comer em excesso é uma das principais causas de indigestão, mas é de não significa o único. Os outros principais causas de dores de estômago são:

  • Alergia alimentar
  • A menstruação
  • A intoxicação alimentar
  • Smoking
    <.... li> A ingestão de excesso de cafeína.
  • Comer muito rápido.
  • Comer comida picante.

    Os sintomas de dores de estômago:

    Existem muitas razões de dor de estômago e a razão mais comum para isso é o refluxo ácido, o que ocorre com a liberação de ácidos no estômago e passa de volta para o esôfago. Para além do que ocorre quando a vedação do estômago pelos músculos não é feito correctamente. Os outros sintomas incluem:

  • dor de estômago Geral
  • o movimento do intestino irritável
  • Heartburn
  • A constipação
    ....
  • Taste of bile na boca.
  • Falta de apetite.
  • flatulance.

    10 Home remédios para dor de estômago:

    Indisposição gástrica pode ser tratada facilmente por alguns remédios caseiros. Aqui são dadas algumas das melhores casa remédios para dor de estômago:

    1. Raw mel:

    O mel contém muitas enzimas que ajudam na digestão e absorção de alimentos pelo corpo. Algumas das enzimas ativas que ajudam a digerir os alimentos incluem invertase, diastase, catalase, fosfatos ácidos e insulase.

    2. Laranja:

    Carregado com vitamina C, laranjas pode ser consumido para relaxar o sistema digestivo. Além disso, ele proporciona uma boa nutrição para o corpo.

    3. Especiarias:

    Considerado como os melhores aparelhos digestivos, especiarias como cardamomo, gengibre, coentro, feno-grego e erva-doce pode ser mastigado para obter alívio de náuseas. Estas especiarias pode aliviar os espasmos intestinais.

    4. Caraway Seeds:

    Estas sementes são disse para parar o crescimento de bactérias más, que é a principal causa de inchaço, dor de estômago e gás. Estes podem ser consumidos depois de uma refeição para parar o crescimento de bactérias.

    5. Água:

    É necessário beber muita água para digerir o alimento que se come. Beba pelo menos 2 litros de água todos os dias para manter properly.This de trabalho do sistema digestivo também é considerado como um dos melhores casa remédio para dor de estômago.

    6. Chás de ervas:

    Chás de ervas, como o chá verde e hortelã devem ser consumidos como eles ajudar a digestão e proporcionam um efeito calmante para o abdômen. Os outros chás de ervas, como camomila, canela, erva-cidreira, sálvia, gengibre e yarrow pode ser consumido para suavizar o sistema digestivo.

    7. Cenoura e Mint Juice:

    cenoura e hortelã juntos em forma de suco acalma os músculos abdominais que causam dor.

    8. Vinagre de maçã:

    Uma mistura de 1 colher de chá de vinagre de maçã, mel 1 colher de chá e 1 xícara de água quente podem ser tomadas para aliviar cólicas e gás, que são causadas devido a uma dor de estômago. Esta mistura é eficaz na redução do desconforto, causada por azia.

    Veja este vídeo - Vinagre de maçã cura o estômago virado: -
    3 Best Home remédios para curar uma dor de estômago

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    9. Aquecimento do rato:

    almofada de aquecimento também pode ser colocado sobre o estômago virada para aumentar a circulação de sangue na pele, o que irá então transferir a dor de dentro para fora.

    10. Curd:

    Curd pode ser consumida em caso de dor de estômago, pois proporciona um efeito de resfriamento para o corpo e estômago. Não se preocupe. Você não tem que parar de comer. Gula talvez um pecado, mas apreciar boa comida certamente não é. Comer ao índice do seu coração e se seu estômago fica chateado, tratá-lo com esses remédios caseiros.

    comer bem, manter-se saudável!

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