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A tendência crescente de runcations


Um boom de férias de fitness está tornando mais fácil para acertar o seu passo e ver os locais.

No próximo domingo, na cidade litorânea de Busselton na Austrália Ocidental será invadida, literalmente, com os corredores.

Centenas de pessoas chegarão de todo o país para participar na perna australiana dos Wings for Life World Run, um evento inaugural que terá lugar ao mesmo tempo em seis continentes, para arrecadar dinheiro para espinhal pesquisa cabo. Enquanto estava lá, eles também podem desfrutar das praias e visitar vinícolas após a corrida - este é um "runcation", e é uma tendência global crescente de fitness.

Estas férias em execução são centrado em torno de um evento oficial e são uma maneira para a execução de entusiastas para fazer a sua rotina de fitness um foco de sua viagem. Eles também podem ser usados ​​como motivação para atingir um grande objetivo em execução, se isso está terminando sua primeira maratona nas luzes brilhantes de Nova York, ou completar uma multi-dia correr no sopé de Machu Picchu na América do Sul.

Michael Walton de viagem Fit, uma empresa de viagens australiana que organiza férias baseados em torno de eventos de corrida, diz um runcation "permite às pessoas combinar duas paixões, viagens e se manter em forma e ativo, ao mesmo tempo, recebendo para desfrutar de belas paisagens e Conhecendo pessoas novas".

Walton diz de 40 por cento de crescimento Fit Viajando ao longo dos últimos três anos mostra o quão forte interesse é neste tipo de férias. Ele diz que os runcations mais populares são maratonas rodoviárias de grande escala em Nova York, Londres e Berlim, bem como eventos mais aventureiros e exóticos, como o Bagan Templo Marathon em Mianmar, a Grande Maratona de parede na China, eo australiano Outback Marathon.

Shannan Ponton, instrutor da celebridade em The Biggest Loser, diz que o aumento da popularidade dos feriados de fitness está muito atrasada. "[É] bom para sua saúde, mas é mais do que isso - é bom para a sua alma", diz ele. "Você retornar de sua viagem sensação enriquecido e recarregada, pronto para enfrentar a vida e fazer as mudanças necessárias."
3 runcations australianas para tentar

Wings for Life World Run, 4 de maio

este é qualquer distância de corrida em 35 países, nos quais os corredores começam ao mesmo tempo (WA & rsquo; s começa às 18:00).

Australian Outback Marathon, 26 de julho

Executar passado Ayers Rock e as Olgas em qualquer meio ou maratona completa ou 6 km ou 11 km corrida divertida.

Gold Coast Airport Marathon , julho 05-06

Todas as idades podem participar em corridas de 2 km para 42 km contra um cenário de belas praias.



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