Questões de dieta
Pergunta
Olá, Ms.Zilberter. Eu odeio a maneira como eu olho e feel.I tenho 36 anos de idade, 5ft.5 e pesar 250 lbs.I saber como comer bem, eu simplesmente não fazer it.I parecem apenas para comer fora de habit.Things como batatas fritas , doces, tortas, ect.When estou zangado, aborrecido e solitário eu chegar para aqueles lixo foods.Once Eu tentei uma dieta de 1200 calorias por 3 dias, mas não conseguiu cumpri-lo porque eu estava tão hungry.Perhaps que não foi suficiente para me.I fez um resolução de ano Novo para perder 100 libras por a próxima nova Year.Is possível fazer isso em um ano? posso quebrar os maus hábitos alimentares? Quantas calorias posso consumir e perder peso? Obrigado tomar o tempo para me ajudar.
Resposta
Elizabeth,
Eu acho que você pode fazê-lo e fazê-lo melhor com uma ajuda profissional. O melhor plano para você Estou ciente de uma nova dieta Personalidade. Aqui está o link para clicar e saber mais:
http://dietandbody.com/468.html
Outra abordagem é fazer com que você tem fome bastante reduzido, indo por um tempo em um muito low carb, dieta rica em gordura. acima de 90% dos nossos dieters Banta não relataram fome /ânsias após a primeira semana. Leia mais sobre isso aqui:
http://bantadiet.com
Caiu por favor livre contatar-me se precisar de mais assistência.
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