Sem vesícula biliar
Pergunta
EU TIVE MEU vesícula biliar removida cerca de 15 anos e foram ganhando peso desde então. O QUE É uma boa dieta para uma pessoa que não tem uma vesícula biliar para processar as gorduras. DEVO tomar suplementos como enzimas digestivas OU ácidos biliares SAIS
OBRIGADO
Resposta
Hi Erin! Eu tive a minha vesícula biliar removida me cerca de 10 anos atrás, depois de complicações na gravidez assim que eu entendo toda a dor que vai junto com a tentativa de decidir o que comer! Infelizmente, não há resposta certa ou errada, porque todo mundo é diferente. Algumas pessoas acham que eles têm para comer uma dieta de baixa gordura ou eles se tornam infelizes com inchaço, gases e diarreia. Outros tolerar dietas ricas em gordura muito bem. Eu descobri manter uma ingestão de gordura pouco consistente a cada dia é melhor para mim. No entanto, todas as gorduras que você come estão lutando para a absorção por isso, se você pode estar absorvendo muitas "gorduras ruins" e não o suficiente "gorduras boas" (como o Omega-3). Se você tem se sentido deprimido e tem a pele seca, você pode querer tomar óleo de peixe ou de semente de linho suplementos; Também I mencionar os suplementos porque algumas pessoas sugerem que os ajudaram a perder peso após a cirurgia da vesícula biliar. Absorção de todos os alimentos também pode ser comprometida, porque a flora (bactérias saudáveis) em seu intestino é diferente por causa do pH alterado devido ao gotejamento constante de bile; iogurte diariamente com culturas vivas pode ser benéfico. Comer várias pequenas refeições ao longo do dia também vai ser melhor do que três grandes refeições para ajudar na digestão. A fibra é importante porque vai ajudar a empurrar o alimento através dos intestinos mais rápido, permitindo que menos tempo para a absorção de calorias; alguns estudos têm mostrado leads remoção da vesícula biliar para mais lento circulação de alimentos através do trato digestivo. O exercício também é importante, assim como é para qualquer um que desejam perder peso. Beber grandes quantidades de água também pode ajudar a manter o trato digestivo que flui bem como ajudá-lo a se sentir completo e ajudá-lo a comer menos. Eu li alguns casos em que o fígado realmente começa a liberar demais bile, nos quais medicamentos caso colesterol prescritos por um médico pode ajudar. Infelizmente, a maioria das pessoas na comunidade médica não acredito que o ganho de peso após a remoção da vesícula biliar é devido à vesícula biliar. As pessoas na comunidade médica tentam atribuir o ganho de peso aos pacientes fato pode comer mais com menos dor, problemas de tireóide, alterações hormonais da idade, medicamentos, etc. Apesar do fato de eu li estudos médicos antigos que mostram o ganho de peso é comum mais recente estudos têm demonstrado a perda de peso é comum. Eu li histórias suficientes sobre a internet em minha própria pesquisa que eu acho que existe uma correlação. No entanto, uma vez que não há acordo de que existe um problema com o ganho de peso pós-cirurgia dentro da comunidade médica, existe nenhum conselho real sobre o que pacientes pós-surgey pode fazer para controlar o peso, então eu tenho medo eu não tenho nenhuma resposta concreta para você, apenas o conselho geral eu já dei. Algumas mensagens que li têm mostrado as pessoas têm sucesso com o uso de sais biliares, mas eu não li nada sobre enzimas digestivas e não tiveram nenhum treinamento sobre qualquer um deles. sais biliares tentando não deve doer se você estiver interessado em tentar, mas certifique-se de falar com seu médico primeiro (especialmente se estiver a utilizar outros medicamentos). Desculpe, não posso dar o melhor conselho que pequenas refeições frequentes, baixo teor de gordura, muita água e fibras, e exercício. Eu realmente espero que mais estudos incidirá sobre o problema no futuro, mas para o presente Desejo-lhe a melhor sorte a perder peso.
