álcool e peso gain
Pergunta
oi, eu estive bebendo como um louco para o ano passado. My stomache está em expansão, quanto tempo demora se eu parar de beber agora, antes que eu perca a gordura da barriga?
Resposta
Katherine,
Não há prazo exato que você pode contar. É só depende de você e seu corpo! Não só você precisa para reduzir o consumo, mas é importante prestar atenção a sua dieta e ser physicially ativa. Você precisa de todas essas coisas para atingir um peso saudável e mantê-lo.
Kimberly A. Tessmer, LD RD
www.Nutrifocus.net
* Sempre verifique com seu médico antes de iniciar qualquer perda de peso e ou /exercício programa.
