peso increase
Pergunta
senhor, sou casado desde 2yrs, minha esposa é saudável, mas não acondicionados peso que ela é 41kgs ht perto de cinco pés, como ela pode colocar peso e quais são os formas e meios de fazer isso sem prejudicar sua saúde? gentilmente nos guiar, eu sou da Índia
resposta
Sir,
primeiro de tudo eu sou uma mulher mas obrigado por sua pergunta agora a única maneira de colocar em peso está a aumentar a sua ingestão de carboidratos. Significado comer mais arroz, pães, batatas, eles ainda têm bebidas para ajudar um add on de peso, mas você deve ter cuidado! Para não colocar muito peso também sua esposa talvez criado do jeito que ela é suposto ser algumas mulheres têm alta metabolismos que significa que eles queimar a comida mais rápido do que outros de que eles vão ficar magro.
Deus abençoe
Navita
