lado hydroxycut effects
Pergunta
PERGUNTA: Eu tenho tomado hydroxycut por três a quatro semanas, e têm vindo a fazer cardio 3 a 5 vezes por semana. Eu tento comer alimentos de baixo teor de gordura, mas eu só perdi 6 libras. que conselho u pode me dar. E também eu tenho tido períodos em que o meu coração parece estar parado e, em seguida, começar a voltar-se novamente, ou pular batidas. Você acha que esta é a partir do hydroxycut. Eu só levar de 2 a 3 comprimidos por dia, total e não tem quaisquer outros produtos com cafeína. Obrigado pela vossa ajuda
RESPOSTA: Oi. Vanessa,
O seu progresso realmente soa perfeito. É melhor perder 1-2 libras por semana. Quando você perde mais do que isso corre o risco de perder massa muscular, o que continuará a abrandar o seu metabolismo e fazer a perda de peso no futuro mais difícil. O corpo só pode perder tanta gordura ao mesmo tempo. Se você perder peso para rápido, há também o risco de que você não está dando o corpo que ele precisa em termos de nutrição
. Há uma boa chance de que o sentimento em seu coração é do Hydroxycut. Isso é um efeito colateral comum. Você pode querer tentar não levá-lo por alguns dias e ver se ele vai embora. Se isso não acontecer, consulte naturalmente o seu doc.
Apenas tente ser paciente e pendurar lá. A perda de peso leva tempo. Tenha em mente que o peso que se perde lentamente é muito mais provável para ficar permanentemente. Com uma boa nutrição e um programa de exercício sólida você pode manter constantemente perder o peso até que você está no seu objetivo.
Por favor, deixe-me saber se você tiver quaisquer outras perguntas.
Sarah Brown
www.sarahpersonaltraining.com
---------- ---------- ACOMPANHAMENTO
PERGUNTA: oi sarah, obrigado pela sua ajuda. Eu fiz parar de usar o hydroxycut por 3 dias e eu ganhei 4 libras de volta. Isso é normal? Os palpatations coração parou com exceção de um episódio. Eu sinto que estou de volta onde eu comecei. Eu não tenho certeza se eu deveria continuar tomando o hydroxycut até eu perder as 15 libras que eu quero. Ele refrear o meu apetite e dá-me um monte de energia. Existe alguma coisa que u recomendo em vez disso? Obrigado, vanessa
Resposta
Oi Vanessa,
possibilidades são o ganho de peso é tudo ou quase toda a água. Nesse período de tempo, é quase impossível para ganhar mais do que apenas um pouco de gordura. Portanto, tente não se preocupar com isso.
Parece que o hydroxycut estava causando algumas palpitações, então honestamente, eu não acho que você deve tomá-lo. Muitas pessoas acham que apenas tendo em cafeína do café e chá ajuda a dar-lhes energia e reduzir seu apetite. Se você está se sentindo muito cansados e com fome, muitas vezes, pode ser que sua nutrição está faltando alguma coisa.
Deixe-me saber se eu posso ajudar mais.
Sarah Brown
www.sarahpersonaltraining.com
