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Sonolência após eating


Pergunta
Olá Senhor. Eu sou um homem de 41 anos de idade. Meu problema é que eu tendem a sentir muito sono depois de comer uma refeição, especialmente o almoço. Sabe o que provoca isso? Obrigado por qualquer imput ..... Ed
Resposta
Sim, esta é geralmente devido a um elevado teor de carboidratos ou açúcar no refeição. Se você aumentar a proteína, gordura ou componente de laticínios isso geralmente pára. Você pode querer perguntar ao seu médico se você tiver sido verificada a Diabetes, uma vez que pode fazer isso também. ok?