dor no joelho
Pergunta
Olá doutor,
eu sou 26 e bastante normais person.I não sou um atleta, mas eu gosto de fazer jogging. Eu costumava correr por cerca de 4 a 5 kms diários cerca de 7 meses ago.Then uma dor severa iniciada em meu joelho direito. Ela se sente como uma agulha é empurrado no joelho. Eu mal posso andar
eu sinto dor logo abaixo da rótula bone.The dor pára se eu parar de correr e novamente ele começa após 4 ou 5 dias da minha corrida regular. Devido a essa dor que eu tornar-se apático e preguiçoso e sobrepeso
Se você por favor me envie seu e-mail id i irá mostrar a imagem do meu joelho apontando área de dor
Estou 65 kg
e altura é de 5 pés 7 polegadas
resposta
Bom dia Chandan. Tudo sobre você soa tudo de bom. Seu peso, altura e exercício todo o som muito bom. A primeira pergunta que você deve sempre perguntar é: Por que está em um joelho somente e não o outro? Normalmente, a dor em um joelho apenas indica que você pode ter uma discrepância do comprimento da perna, que mostra apenas depois ou durante o exercício. Há muitas coisas diferentes a considerar. Você pode precisar de um orthotic em um ou ambos os sapatos, por exemplo. caminhada normal não mostrá-lo. Não esfregue calor profundo ou bálsamo de tigre ou qualquer coisa dessa natureza sobre ele. Você precisa de um médico. Gostaria de ver um fisio-terapeuta ou medicina do esporte médico. Lesões são muito raramente sério, eles são, normalmente, apenas temporária.
É altamente improvável que seja um problema médico. Você parece muito saudável ter problemas médicos. Se você gostaria de me esclarecer ou explan ainda quaisquer pontos-hesite em contactar-me novamente. Além disso, não parar de treinar. Se tudo isso falhar, a natação é não-incidência e muito bom para a absorção VO2. Você acaba com um corpo fantástico também de nadar !! Se você mora na Nova Zelândia-I pode ser capaz de vê-lo. Eu não sei se a massagem irá ajudá-lo. Duvido que alguma forma embora. Estou mais preocupado com o porquê de um e não o outro.
Espero que isso lhe dá algo para ir com.
obrigado por sua pergunta. Foi bom ouvir de você.
Por favor, mantenha-me informado. Felicidades
