DICA!
Antes de tentar engravidar, visite o seu médico. O seu médico pode aconselhá-lo sobre estilo de vida saudável mudanças que você pode fazer agora para garantir que tem uma boa gravidez.
Estar grávida é uma das experiências mais maravilhosas que você já tem em sua vida. Há muitos recursos diferentes que podem ajudá-lo a fazer a sua gravidez relativamente saudável e livre de estresse. Sua própria saúde é importante, porque como você está saudável afeta a saúde do seu filho nascer. Use as seguintes dicas para ter uma gravidez feliz e saudável.
Converse com seu médico antes de planejar qualquer viagem. Traga todos os registros médicos de pré-natal, apenas no caso.
DICA!
Não se esqueça de visitar o dentista se ficar grávida. A gengivite é mais prevalente em mulheres grávidas.
Quando você está esperando um bebê, ter alguém para bombear o gás para você. Seu bebê pode ser prejudicado por vapores de gasolina em postos de gasolina. É muito melhor para obter ajuda do que correr o risco de qualquer dano.
DICA! Por que você deve começar a tomar um suplemento pré-natal assim que você decidir que quer ter um bebê. Existem muitos dos órgãos vitais do seu bebê, como a medula espinhal eo cérebro, que começam a desenvolver desde o início da gravidez.
As mulheres grávidas que têm gatos indoor deve ter alguém para mudar a caixa de areia, enquanto eles estão grávida. Maca e gato fezes são ambos prejudicial para uma mulher e seu feto. Se possível, ter o seu cônjuge ou um vizinho ajudá-lo com fazer esta tarefa para a duração da sua gravidez.
DICA!
Tente reduzir o estresse, tanto quanto possível durante a gravidez. O estresse afeta o feto, bem como a mulher que o carrega.
Se você quiser dar à luz, mas você está estão atrasadas, você pode tentar caminhar. Andar a pé é uma técnica saudável que pode ajudar a diminuir o bebê para a posição que eles precisam estar em nascer. Levar o seu parceiro com você. Steer clara de métodos mais arriscados, como exercício contato.
DICA!
É importante compreender que não é incomum vê-lo levar até um ano para realmente tornar-se grávida. No entanto, se você e seu parceiro têm tentado mais do que isso, pode ser hora de falar com um profissional médico.
Certifique-se de que você compreenda todos os sintomas e sinais de trabalho de parto prematuramente. Aprender tanto quanto possível sobre isso, então você tem certeza sobre os momentos em que você terá que chamar um médico.
DICA!
Visitar o hospital você planeja dar à luz em. Pedir um passeio e conhecer a equipe.
os parágrafos que você acabou de ler detalhados não apenas coisas que você deve fazer para manter o seu bebé saudável, mas algumas coisas que você deve abster-se de fazer, também. As dicas compartilhadas aqui irá ajudá-lo durante a gravidez mais fácil na maneira saudável que você e seu bebê merece!
