Mantenha sua cabeça içada: Embora eu criei métodos específicos que ajudam a minimizar o sofrimento e ferindo, levantando sua cabeça, adicionalmente, ajudar a diminuir o inchaço e deixá-lo se recuperar ainda mais rapidamente. É particularmente imperativo nos primeiros três dias que acompanham a cirurgia.
Utilize compressas de gelo: frio, não molhado, camadas ajudar a diminuir ferindo ao longo das 8-12 horas após a cirurgia. Depois disso, eles poderiam ser de suporte para aliviar inconveniente.
Mantenha os cortes limpos. Limpar o corte no final do seu nariz, e no dia simplesmente dentro de duas vezes por dia com uma ponta de algodão molhado para obter todos os revestimentos off, e depois aplicar e OTC bálsamo anti-microbiana. Isto irá ajudar a antecipar a contaminação e manter a rota da aviação mais aberto.
Tome seus medicamentos: A maioria dos meus pacientes descobrem que ficar convincente alívio da agonia de over-the-counter drogas. Assumindo que o seu mal-estar é mais extremo, eu posso recomendar alternativas mais fortes. Esporadicamente eu recomendo um anti-infecção. Em ambos os casos, a sua vital para tomar seus medicamentos como educado.
assoar o nariz ternamente: Como eu disse, a maioria dos pacientes aceitar que eles não podem limpar seus narizes qualquer. Encorajo a soprar com ternura quando essencial. A maior parte dos meus pacientes não obrigam nasal pressionando, a menos que fosse necessário amplo trabalho interior para problemas respiratórios.
Restringir o exercício: exercícios extenuantes causar-lhe a inalar duro e fazer com que seu ritmo cardíaco a subida, que vai perturbar a sua recuperação. É um grande pensamento para minimizar seus exercícios por uma semana, e depois disso vêm progressivamente o seu esquema atividade típica.
A técnica de abdominoplastia faz um mais firme, elogio estômago apertando o abs e evacuar pele abundância e gordura. É um método cirúrgico significativo que obriga um tempo de recuperação de que você pode continuar exercícios extenuantes até seis semanas antes de. Emulando a orientação de seu cirurgião plástico após a sua abdominoplastia vai ajudar a garantir a sua recuperação é rápida e poderosa.
Tome medicação Comece Regularmente tomar prescrição agonia rapidamente e apoiar medidas normais para os poucos dias iniciais após a cirurgia, independentemente da possibilidade de que você não está sentindo tormento. Tomar remédio preventivamente pode diminuir estresse pós-agente. Assumindo que você está dado anti-microbianos, tome todo o curso de medicina, independentemente do fato de que você não encontrar contaminação. Quando você suspeitar que você pode ter uma contaminação, contacte o seu médico imediatamente. A febre, inchaço exorbitante, e pele avermelhada são todas as indicações de manchar.
Scrub para baixo para os primeiros dias após a sua abdominoplastia, você não deve tomar banho ou lavar-se para que o seu corte tem energia suficiente para consertar. Em vez disso, lavar-se de manter limpo. Seu cirurgião pode apresentar propostas sobre quando você pode começar a dar ou lavagem mais uma vez. Tomar após estas orientações e manter um olho em seu ponto de entrada para descobrir quando dar ou lavagem é adequado. Quando você começar a tomar banho habitualmente, continuar a tomar mente em torno de seu corte para evitar dor ou cicatriz.
Tome caminhadas embora resto é essencial em toda a recuperação de uma abdominoplastia, algum movimento físico é igualmente necessário. Tomar passeios curtos em torno de sua casa no interinos gerais pode acelerar a metodologia remendar, antecipar aglomerados, e diminuir o inchaço. Desde que você pode também desviar a atividade incrível para não menos de seis semanas, passear é igualmente uma abordagem surpreendente a defender um regime coerente de circulação em toda
Cirurgia Plástica Sydney
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