Você já sabe os sinais reveladores de pele sensível: rubor vermelhidão, uma sensação de ardor e um "minha pele é um tamanho muito pequeno" sentimento tenso que se alargue quando você aplicar um produto a sua tez rejects.Since década de 1980, o número de pessoas que afirmam ter a pele sensível dobrou de 30 por cento para cerca de 60 por cento da população. Quase todo mundo sofre de sintomas de pele sensível em algum momento da vida-se depois de uma longa caminhada no ar gelado inverno ou depois de um tratamento de microdermoabrasão em um especialistas spa.Yet dizer que a incidência de pele clinicamente sensíveis têm não
subido . Então, o que dá? Enquanto algumas pessoas têm a pele sensível, outros têm sensibilizados
pele, provocada por abusar de sua tez com produtos e procedimentos mais irritante do que nunca, juntamente com agressões ambientais. Isso adiciona até o que parece ser uma pele sensível epidemic.So como você suss para fora se você realmente tem a pele sensível ou se você já sensibilizados sua própria pele? Um olhar sobre a história do comportamento da sua pele é a chave. "A pele sensível é herdada geneticamente e é predominante na pele branca do norte europeu decente", diz Annet King, diretor de educação global para o Instituto dérmica Internacional e Dermalogica. "A pele é mais justo, mais reactivo e o corpo tem níveis mais elevados de histamina. Se você tem pele verdadeira, sensível, isto é como a sua pele sempre foi. . Isto é como você nasceu "Devido aos altos níveis de histamina, aqueles com pele sensível também tendem a sofrer de alergias, eczema e hayfever.MORE: Os comos e os porquês de skinOn sensíveis a outra face, a pele sensibilizada pode ocorrer em qualquer corrida em qualquer idade e é causada pelo uso excessivo de produtos, viagens, doenças e fatores ambientais que enfraquecem as camadas protetoras da pele. Um sinal revelador de que você sensibilizados pele é se um produto cosmético ou skincare que você usa regularmente de repente começa a sting.Whether você tem pele sensível ou sensibilizado, os gatilhos que exacerbam ambas as condições permanecem as mesmas. tempo quente ou frio extremo, o ar seco, stress, desidratação, cafeína e uso excessivo de esfoliantes produtos para a pele todos trazem nas características de coceira pele- melindroso, vermelhidão e fatores ambientais e de estilo de vida inflammation.But não é o único culpado. Os ingredientes comuns encontrados na pele e cosméticos produtos poderiam ser inteiramente responsável pelo fenômeno. "Às vezes, tratamentos médicos geram suas próprias doenças", diz New York City cirurgião plástico Michelle Copeland, MD "Como muitas pessoas usam uma grande variedade de produtos para a pele em um diário base, eu vejo um número crescente de pacientes com reações a componentes químicos utilizados como veículos, ligantes e ingredientes, por vezes activas. "Se você suspeitar que certos produtos para a pele, como retinols, glicólico e ácido salicílico e enxofre, pode ser a causa de sua facilmente a pele virada, escalar para trás ou descontinuar a usá-los. Além disso, verifique rótulos de ingredientes para evitar produtos que contenham corantes irritantes e fragrâncias. "É melhor usar sempre, produtos sem perfume testado-alérgicos", recomenda Dr. Copeland. E demitir scrubs duras e tratamentos como a microdermoabrasão, que podem abrade a barreira delicada mesmo further.MORE: Skincare para sensíveis skinIf a sensibilidade persistir, pare de usar todos os produtos durante alguns dias e então gradualmente reintroduzi-los um de cada vez para ver se um um específico revela-se como o product.You'll problemática também querem estar à procura de possíveis gatilhos alimentares que tornam a pele sensível pior. Spicy alimentos que trazem em vermelhidão e rubor, taninos encontrados no vinho tinto, ovos e glúten são comuns catalysts.To começar o processo de cura, se concentrar no fortalecimento de sua pele. "O aspecto mais importante é fazer com que essa barreira de volta intacto o mais rapidamente possível para evitar irritantes penetrante e causando inflamação", aconselha King.Both pessoas sensíveis e sensibilizados pele deve olhar para os produtos que contêm ácidos gordos essenciais para substituir a barreira lipídica, como gamma ácido linoleico, fitoesteróis e ceramidas. Comer sementes de girassol e abacates também ajudam a proteger a integridade da pele, reduzindo a perda de água, adiciona os tipos de pele King.Clinically sensíveis também deve manter um regime calmante diária, utilizando produtos para a pele que contêm ingredientes suaves como aveia, camomila, gengibre, aloe ou deleite pepino pele sensível. Com algum TLC, você vai ter o saudável, brilhante pele você crave.QUIZ: Como saudável é sua pele?
