Não importa quão duro alguns de nós tentar ser vigilante com protetor solar, ainda é fácil acabar queimado, vermelho ou mais expostos do que o esperado em dias de férias longas passadas sob o sol.
Mas um estudo diz que você pode evitar a queimadura, aplicando diligentemente protetor solar nos dias que antecederam a exposição solar prolongada.
os pesquisadores do Departamento de Dermatologia do Hospital Bispebjerg da Dinamarca, em Copenhaga aplicado SPF 30 protetor solar para sujeitos três vezes por dia durante cinco dias consecutivos. Aqueles que usaram filtro solar químico (como avobenzone e oxybenzone, que são, em química-speak, confusamente conhecido como filtros solares orgânicos) foram encontrados para ter um SPF adicional 1,56 mais do que o normal. Aqueles que usaram protetor solar mineral física de bloqueio (como o titânio e óxido de zinco, conhecido como filtros solares de partículas) experimentou um SPF 2.45 aumento
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O que significa isso? Se, por exemplo, você é geralmente capaz de ficar no sol uma hora antes de gravar, em seguida, o regime de protecção solar chemcial iria protegê-lo por uma hora e meia antes de gravar, enquanto o método mineral protetor solar iria protegê-lo por dois anos e meio horas antes da queima
Sorry curtas-cortadores:.. Aplicando quer protetor solar apenas uma vez ao dia durante cinco dias não resultou em um acúmulo
"Esta é uma excitante estudo não é um substituto para desgastar protetor solar, mas ele age como uma apólice de seguro, por isso, se o seu protetor solar fricciona fora ou se você perder um ponto na praia, você tem mais tempo para pegá-lo antes de começar uma queimadura ", diz Maryland dermatologista Noelle S. Sherber, MD, que agora recomenda pré-férias aplicativo SPF para seus pacientes.
Sherber sugere aplicar protetor solar na parte da manhã, reaplicando uma vez em áreas expostas durante o dia (um mineral protetor solar em pó escova-on pode ser mais fácil a composição se você está vestindo ), e depois aplicando à hora de deitar. "Eu não costumo defender pessoas usando produtos que contêm SPF durante a noite, mas eu recomendo para cinco dias antes de um ensolarado férias porque é uma ótima maneira de obter proteção adicional", ela diz
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