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Fragrâncias e Perfumes para sua personalidade Fit

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  • Jack Miskell
    Scents para caminhantes

    seu treino: HikingYour Fit Fragrância: Woodsy

    "As mulheres que como actividades ao ar livre são atraídos para aromas terrosos, como o cedro ", diz Mandy Aftel, proprietário da Aftelier Perfumes em Berkeley, Califórnia. "Cheirar aromas naturais tem sido mostrado para ajudar a aliviar a insônia e dores de cabeça", diz Alan Hirsch, MD, do cheiro & amp; Prove Fundação de Tratamento e Pesquisa em Chicago.


  • Com uma base de bosque, sensual Adivinha
    Sedutor (US $ 40, guessparfums.com) perdura durante todo o dia.
  • acolhedora e calorosa Givenchy Play For Her Intense
    (US $ 85, as lojas da Macy) contém madeira Amyris, sândalo e cedro
  • Adicione alguma vitalidade a sua etapa:. Herve Leger Femme
    (US $ 34, avon.com) é uma combinação inebriante de madeira de cipreste e Honeywood.
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  • Jack Miskell
    o melhor perfume para amantes da ioga

    seu exercício: YogaYour Fit Fragrância: Floral

    Se você ama o calmantes, benefícios de boa karma que vêm com poses impressionantes, estes ramos serão os seus novos melhores amigos. A pesquisa sugere que a lavanda pode diminuir o seu ritmo cardíaco e que jasmine pode ajudá-lo a se recuperar após a sessão de alongamento. Outro estudo revelou que aromas florais melhorar a velocidade em que você aprender uma nova tarefa, talvez porque quer aumentar a coordenação olho-mão ou fazer os objectos se sentir mais relaxado.


  • Hit the esteira com Twirl por Kate Spade New York
    (US $ 65, belk.com). É repleto de jasmim delicado, tiare, e flores de magnólia.
  • calmante de jasmim se funde com um aroma lilylike em Calvin Klein Beauty
    (US $ 65, sephora.com).
  • cravado com toques de rosa, íris e jasmim, Pucci senhorita Pucci
    ($ 74, sephora.com) é como um spritz de zen instante.
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  • Jack Miskell
    o melhor perfume para os corredores

    seu exercício: RunningYour Fit Fragrância: frutado

    aromas cítricos gostosos são instantâneas pick-me-ups, perfeito para corredores, que como os efeitos de bem-estar de acertar seu passo. "Estudos têm demonstrado que as notas cítricas pode levantar o humor das pessoas e fazê-los sentir mais acordado e alerta e menos estressado", diz Dr. Hirsch.


  • Lancome Tresor no amor
    (US $ 55, lojas Macy) é uma batata frita revigorante mistura de pêra, nectarina e pêssego,.
  • Adidas Move pulso
    (US $ 25, lojas Walmart) dá-lhe um impulso com suculento sangue laranja, maçã e ameixa.
  • mandarim e neroli em Muito Hollywood Michael Kors espumantes
    ($ 72, as lojas Ulta) criar uma mistura suculenta que dura até mesmo através de dias de maratona de comprimento.
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  • Jack Miskell
    o melhor perfume para Spinners

    seu exercício: SpinningYour Fit Fragrância: Spicy

    Spinners precisa de energia sem limites, e estes perfumes de alta octanagem vai lhe dar uma sacudida reviver. "Aromas Zesty são muito afiadas e emocionante", diz Aftel. Um estudo recente da Wheeling Jesuit University, em Wheeling, West Virginia, informou que aromas de hortelã picantes aumento da resistência 'exercícios e diminuiu a fadiga se sentiu depois de sessões de cardio.


  • Coloque o pedal para o metal com exótica com cheiro Jessica Simpson extravagantes Nights
    (US $ 59, lojas Macy). É embalado com energização papiro, patchouli e âmbar.
  • S, de Shakira
    (US $ 35, farmácias) refresca com notas orientais de fogo, como o âmbar.
  • Rev acima de sua andar com Acqua di Gioia
    ($ 39,50, lojas da Bloomingdale), que é infundida com hortelã.
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  • Peter Ardito
    O Melhor Perfume para dançarinos

    Exercício: DancingYour Fit Fragrância: Gourmand

    Se você ama ballet, jazz , hip-hop, ou mesmo aulas de Zumba, as chances são de que você gosta de estar em sintonia com seu corpo. E fragrâncias inspiradas comida deliciosa levar o bolo em termos de aumentar a sua auto-estima. "Porque eles são frequentemente associados com sentimentos positivos, nostálgico, a pesquisa sugere que estes aromas doces pode aumentar seus níveis de endorfina, fazendo você se sentir melhor sobre si mesmo," explica o Dr. Hirsch.


  • Victoria Secret sonho anjos celestiais Stardust
    (US $ 49, lojas secretas de Victoria) tem traços de conforto de caramelo e praline.
  • A nota estrelas em DKNY Pure
    (US $ 80 , dkny.com) é a baunilha, que cheiro fresco, graças a dicas de sândalo cremoso.
  • Mary Kay Thinking of You
    (US $ 30, marykay.com) adoça a pele com traços Delícia de tonka feijão, baunilha e açúcar.

    originalmente publicado em revista de fitness, novembro /dezembro de 2010.
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