Com que frequência você deve lavar o cabelo para obter os melhores cuidados com os cabelos

Sempre foi uma regra não escrita lavar o cabelo com frequência para ter a melhor aparência e seu próprio apelo. E, vamos confessar, nosso cabelo fica melhor no dia da lavagem, que costumávamos ignorar apenas quando nos sentíamos cansados ​​ou com preguiça.

Mas as coisas mudaram. De repente, começamos a ouvir de todos os cantos que lavar o cabelo diariamente danifica-o no longo prazo e até o treina para ficar oleoso! Então, onde está a verdade e com que freqüência você deve lavar o cabelo depois de tudo? Abaixo, temos uma resposta definitiva para você.

Quantas vezes você deve lavar seu cabelo?

Você deve ter ouvido que lavar menos é melhor para o cabelo. Mas como isso é possível, uma vez que seu shampoo está "engrossando", “Reparar”, "nutritivo", “Volumizando”, e de outras maneiras - incrível para o seu cabelo, de acordo com os anúncios?

O problema com o shampoo é que ele não pode escolher entre o que remover, assim, tira a sujeira do cabelo junto com todos os óleos naturais produzidos por ele. Esses óleos não apenas hidratam o cabelo, mas também criam uma barreira protetora para o couro cabeludo e o cabelo, e enxágue deixa seu cabelo sujeito a danos e ressecamento.

Uma maneira de afetar a situação é lavar com menos frequência, mas optar por um shampoo sem sulfato também pode ajudar. Sim, lauril sulfato de sódio - um produto químico forte que faz parte dos detergentes e produtos de limpeza de sua casa - é encontrado na maioria dos xampus do mercado de massa. Usar frequentemente no cabelo não é nada bom, portanto, é melhor adiar esses dias de lavagem ou recusar os sulfatos em geral.

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Recusar o uso do shampoo também é uma boa ideia?

Não, não é. Mesmo um movimento "no-cocô" que incentiva as pessoas a desistir da lavagem sugere enxaguar o cabelo com produtos alternativos, não evitando a limpeza como tal. Sebo, a matéria oleosa e cerosa que as glândulas do couro cabeludo produzem, não se ilude na água, então, tomar banho sem nenhum produto não ajudará você a limpá-la.

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Uma vez que os óleos naturais do cabelo se acumulam, eles atraem mais poeira e pólen, deixando o couro cabeludo e a haste do cabelo marcados com sujeira. Se você não lavar a cabeça com frequência ou bem, você pode enfrentar fragmentos e flocos visíveis. Outra notícia triste é que a falta de limpeza atrapalha o crescimento do cabelo. Assim, lavar o cabelo corretamente faz parte de manter o cabelo e o couro cabeludo saudáveis.

Com que frequência lavar o cabelo dependendo do tipo de cabelo

Quanto tempo você deve esperar entre as lavagens depende muito da textura do seu cabelo e do seu estilo de vida. Vamos decompô-lo ainda mais:

Cabelo Fino Liso

Se seu cabelo é fino e oleoso, esqueça a proibição de lavar o cabelo diariamente. Primeiro, seu cabelo não precisa da barreira oleosa tanto quanto o cabelo cacheado e seco. Em segundo lugar, os óleos podem facilmente pesar no seu cabelo, fazendo com que pareça mole e gorduroso. É por isso que o shampoo seco está entre as principais recomendações para dar volume aos cabelos finos.

Ao mesmo tempo, existem muitos outros males que fazem do dia da lavagem uma verdadeira provação para os nossos cabelos, incluindo água quente, escovar o cabelo quando molhado, esfregando com uma toalha, ou secagem com secador. O cabelo fino é frágil e irá quebrar facilmente ou apresentar pontas duplas após essas práticas. Assim, reduzir os dias de shampoo ou, pelo menos, alterar sua rotina de lavagem e modelagem pode fazer uma enorme diferença.

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Textura de cabelo encaracolado

Reter a oleosidade natural do cabelo é muito importante para quem tem cabelos cacheados ou crespos, com tendência a secar e crespo. É por isso que as meninas encaracoladas devem tentar aumentar o número de dias entre a lavagem e o xampu no cabelo duas ou uma vez por semana.

Dito isso, é muito mais fácil pentear o cabelo cacheado quando está molhado e pode não ser fácil manter o formato excelente dos cachos dia após dia. Para estender os dias de lavagem, adote uma rotina adequada para dormir sobre os cachos e umedeça o cabelo pela manhã para refrescar a forma. Claro, uma trança ou um coque sempre ajudam você a ganhar mais um dia sem lavar.

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Cabelo natural

O cabelo natural precisa de ainda mais óleos hidratantes e raramente mostra sinais de oleosidade, por isso, é melhor lavar o cabelo uma vez por semana ou até duas.

Embora alguns estilos de cabelo protetores permitam estender este período ainda mais, pular um shampoo por mais de 14 dias pode ser muito ruim para o seu cabelo e couro cabeludo. Em todo o caso, evitar o shampoo por um período mais longo não trará nenhum benefício.

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Couro cabeludo seco e caspa

Produtos químicos fortes em seu shampoo podem ser a razão pela qual seu couro cabeludo está seco ou irritado. Contudo, se você tem um couro cabeludo seco ou caspa, você deve escovar e lavar o cabelo com mais frequência

Não só porque a lavagem e a escovagem removerão os flocos brancos. O caso é, a caspa pode ser causada por fungos que se alimentam da oleosidade da sua pele, portanto, removê-los ajudará a interromper a infecção. Você ainda precisará de um shampoo especializado para se livrar do problema.

Outros fatores para ponderar

Existem muitos outros fatores que determinam a frequência com que você deve lavar o cabelo. Por exemplo, exercício, trabalhando em sites poluídos, e suar muito fará com que você lave a crina com mais frequência. Independentemente do tipo de cabelo, pessoas com pele oleosa tendem a usar shampoo com mais frequência do que aquelas com pele seca. Até a sua idade pode ser importante, pois as glândulas tendem a produzir menos sebo à medida que envelhecemos.

Embora não possamos afetar todos os fatores que tornam nosso cabelo oleoso, alguns estão em nossas mãos ou, mais precisamente, em manter as mãos longe de nossos cabelos.

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Como Minimizar os Danos no Dia da Lavagem

Embora muitos danos ao cabelo aconteçam nos dias de lavagem, seu shampoo não é o único culpado. Se você quiser manter seu cabelo forte e saudável, aqui estão algumas práticas de lavagem excelentes a seguir:

• Não lave o cabelo em água muito quente;
• Use condicionador de cabelo;
• Adote uma rotina de secagem protetora:plop o cabelo molhado em uma camiseta de algodão ou uma toalha de microfibra, secar ao ar, sacudindo o cabelo para permitir que o ar alcance as raízes, use apenas um secador de cabelo ou um difusor no cabelo meio seco para fixá-lo;
• Use um protetor de calor cada vez que estiver modelando o calor;
• Evite sair em climas frios ou fazer penteados com calor quando o cabelo ainda está úmido.

Afinal, lavar seu cabelo diariamente não seca seus fios tanto quanto descolorá-los ou modelá-los com calor com frequência. Assim, se deixar seu cabelo mostrar sinais de oleosidade te assusta, lave-o. Você sempre pode dar a ela um pouco de cuidado amoroso, indo ao natural ou pulando um secador de cabelo ou um alisador.