p De cremes anti-rugas a protetores solares, existem tantos produtos anti-envelhecimento diferentes anunciados como os melhores, mas como saber qual deles funcionará para o seu tipo de pele? Neste artigo, explicamos que tipo de produtos e tratamentos anti-envelhecimento existem, e como escolher os melhores para o seu tipo específico de pele.
Neste artigo:
Que tipo de produtos antienvelhecimento existem p Usar os produtos anti-envelhecimento corretos é o primeiro passo para se livrar das rugas e prevenir o envelhecimento prematuro da pele. Mas quais produtos você deve escolher?
Protetores solares p O protetor solar facial é de longe o mais anti-envelhecimento de todos os produtos anti-envelhecimento que existem - até mesmo o protetor solar mais barato é mais importante do que os cremes anti-rugas mais caros sem FPS. Todos os tratamentos anti-envelhecimento do mundo são totalmente inúteis se um não estiver protegendo sua pele do sol.
p Se isso parece extremo, considere o fato de que a maior parte do envelhecimento visível da pele que não está relacionado à genética é causado pela exposição ao sol, especialmente naqueles que não expõem sua pele a outras fontes de radicais livres, como poluição ou fumaça de cigarro. p Basta olhar para todos os curtidores ávidos que você conhece e que têm mais de 40 anos - sua pele geralmente é visivelmente menos firme e mais enrugada do que a pele daqueles que evitam o sol. Pesquisa feita em Montpellier, na França, com pouco menos de 300 mulheres, mostrou que as mulheres classificadas como “buscadoras do sol” com base em seus hábitos de exposição ao sol tinham pele que apresentava mais sinais de envelhecimento do que a pele das mulheres classificadas como “fóbicas ao sol”. p Ao usar protetor solar regularmente, você pode retardar seriamente os sinais visíveis de envelhecimento. Hoje em dia você pode encontrar filtros solares em todos os tipos de fórmulas, incluindo hidratantes dois em um, primers, ou mesmo fundações. p Existem também alguns filtros solares que contêm outros excelentes ingredientes anti-envelhecimento, para um efeito abrangente. Para obter o efeito total do protetor solar, é importante aplicá-lo o suficiente - vou entrar em mais detalhes sobre isso mais adiante neste artigo.
Cremes / hidratantes anti-envelhecimento p A hidratação é extremamente importante para o tratamento dos sinais de envelhecimento em curto prazo. Mesmo o hidratante mais básico terá um efeito anti-envelhecimento, pois ao carregar a pele com umidade, você pode aumentá-la instantaneamente, tornando as rugas e linhas finas significativamente menos pronunciadas.
p Adicionalmente, uma pele bem hidratada funciona melhor e atua como uma barreira mais eficaz, então, ao hidratar regularmente, você pode manter sua pele saudável, prevenindo assim a inflamação e mantendo as células da pele funcionando regularmente. Esta é uma parte importante da prevenção do envelhecimento prematuro. p Além disso, no entanto, hidratantes podem ser excelentes ferramentas para carregar a pele com ingredientes anti-envelhecimento adicionais, como antioxidantes, construtores de colágeno, e até mesmo resurfacers da pele. Durante o dia, um hidratante com FPS pode funcionar em dobro para prevenir o envelhecimento prematuro e reverter seus efeitos.Toners anti-envelhecimento, Soros, e essências p Eu agrupei esses três tipos de produtos anti-envelhecimento porque em sua forma anti-envelhecimento eles têm a mesma função em uma rotina de cuidados com a pele. Toners, soros, e as essências podem variar em textura, mas são todos muito mais leves do que um creme hidratante típico, e, como tal, penetram na pele mais rapidamente e são mais adequados para fornecer ingredientes anti-envelhecimento potentes.
p Quem tem pele oleosa e se preocupa com o envelhecimento precoce pode até optar por usar um soro ou essência anti-envelhecimento em vez de um hidratante! p Embora alguém possa certamente escapar usando apenas um limpador e hidratante facial ou um limpador e soro, Existem alguns benefícios sérios em produtos de várias texturas para os cuidados da pele em camadas. Primeiro, esta é uma maneira fácil de carregar a pele com uma hidratação mais abrangente. Segundo, é a melhor maneira de combinar vários ativos em uma rotina de cuidados com a pele. p Tentando obter todas as suas vitaminas, esfoliantes, e os peptídeos de um produto são possíveis, mas você obterá maiores benefícios de cada ingrediente se eles vierem separadamente. Por exemplo, você pode usar um soro com vitamina C e AHA, e depois use um hidratante com vitamina A, peptídeos, e niacinamida para benefícios anti-envelhecimento mais completos. p Hoje em dia, há uma tonelada de toners hidratantes e anti-envelhecimento no mercado, mas você ainda encontrará toners altamente adstringentes que podem até incluir álcool. Eles geralmente serão anunciados como "matificantes, ”“ Minimizando poros, ”Ou“ endurecimento da pele ”. Quem deseja prevenir o envelhecimento extrínseco deve evitar esses tipos de toners, pois podem desidratar gravemente a pele.Produtos de limpeza anti-envelhecimento p Limpador anti-envelhecimento é uma frase um tanto estranha, já que um limpador não pode realmente fornecer ingredientes antienvelhecimento poderosos à pele. Isso ocorre porque os produtos de limpeza ficam em contato com a pele apenas durante o tempo necessário para quebrar as impurezas.
p Embora não haja necessidade de gastar muito com produtos de limpeza que contêm peptídeos caros ou antioxidantes delicados, um bom limpador ainda é importante. Produtos de limpeza agressivos que contêm sulfatos ou alteram o pH da pele podem prejudicar a pele e impedir que ela funcione bem, enquanto um limpador suave pode manter a pele limpa, mas hidratada, e pronto para absorver produtos anti-envelhecimento leave-on. p Os limpadores de óleo são ótimos para quem tem pele madura, como são gentis, carregado de umectante, produtos de limpeza sem sulfato com pH entre 4,5 e 5,5.Produtos anti-envelhecimento para os olhos p Na minha opinião, é perfeitamente aceitável usar um hidratante ao redor dos olhos, embora isso não signifique que os cremes para os olhos não tenham um espaço importante em uma rotina de cuidados anti-envelhecimento da pele.
p A pele ao redor dos olhos é mais fina e delicada do que a pele de todas as outras partes do rosto, portanto, tende a mostrar a idade antes de outras partes do rosto. Adicionalmente, a área ao redor dos olhos tende a mostrar sinais de envelhecimento de maneiras ligeiramente diferentes. Depósitos de gordura podem se acumular abaixo dos olhos ou, alternativamente, por causa da finura da pele ali, a área pode parecer escura. p Os cremes para os olhos geralmente têm uma fórmula mais suave, livre de altas porcentagens de ingredientes potencialmente sensibilizantes, como retinol ou AHA. Em vez de, seu efeito anti-envelhecimento virá de misturas de antiinflamatórios que endurecem a pele para inchaço, antioxidantes para proteção, e reconstrutores de pele para engrossar a pele.
Escolha de produtos antienvelhecimento para cada tipo de pele p Com base no seu tipo de pele, Estes são os produtos anti-envelhecimento que você deve introduzir em sua rotina:
Produtos anti-envelhecimento para pele seca p Aqueles com pele seca vêem muito pouca produção de óleo ao longo do dia, e seus poros tendem a ser menores. À medida que envelhecemos, nossas glândulas de óleo tendem a se tornar cada vez menos ativas, é por isso que a maioria das pessoas mais velhas tem pele mais seca. Para as mulheres, isso é especialmente verdadeiro após a menopausa.
p No caso de muitas marcas de cuidados com a pele, antienvelhecimento está diretamente relacionado com a pele seca, É por isso que muitos produtos anti-envelhecimento são muito cremosos e hidratantes. p Ao pesquisar produtos de cuidados da pele anti-envelhecimento para os tipos de pele seca, provavelmente você não terá dificuldade em encontrar produtos que se encaixem bem! A maioria dos hidratantes e soros anti-envelhecimento são adequados para o seu tipo de pele, e é provável que você descubra que os produtos em camadas são especialmente benéficos para você. p É muito importante que você use protetor solar durante o dia, embora protetores solares e hidratantes com FPS possam não fornecer hidratação suficiente, então, definitivamente, aplique um soro ou hidratante antes de aplicar o protetor solar - apenas certifique-se de dar a tudo tempo suficiente para absorver antes de aplicar quaisquer camadas adicionais. p Procure por produtos de cuidado anti-envelhecimento para a pele que contenham muitos umectantes e antioxidantes. Com o seu tipo de pele, limpadores suaves são particularmente importantes, e você deve evitar desidratar produtos para a pele com álcool SD ou etanol.Produtos anti-envelhecimento para pele normal e mista p Pessoas com pele normal e mista observam uma produção moderada de óleo em sua pele. Aqueles com pele normal terão poros de tamanho médio em todo o rosto, enquanto aqueles com pele mista terão poros menores em algumas partes do rosto e poros maiores em outras partes. A pele mista é muito comum, especialmente do final dos anos 20 a meados dos anos 40, enquanto a pele normal é extremamente rara.
p Tal como acontece com todos os outros tipos de pele, usar apenas um limpador suave é muito importante para manter a pele com aspecto saudável e jovem. Encontrar os hidratantes e soros anti-envelhecimento corretos pode ser um pouco complicado, como você quer produtos anti-envelhecimento que atinjam um equilíbrio entre hidratar a pele o suficiente, sem nunca torná-la oleosa.
Produtos anti-envelhecimento para pele oleosa e com tendência a acne p A pele oleosa pode ser facilmente reconhecida, como as glândulas sebáceas estão hiperativas, a pele fica brilhante muito rapidamente depois de ser lavada. Aqueles com pele oleosa também têm poros maiores, usualmente, e seus poros tendem a entupir mais facilmente, levando a cravos, espinhas, e espinhas.
p Nem todo mundo que tem pele oleosa sofre de acne, nem todas as pessoas que apresentam erupções têm pele oleosa. Contudo, os dois vêm juntos com tanta frequência que decidi combinar as duas seções. p Embora muitos produtos anti-envelhecimento sejam simplesmente muito oleosos para quem tem pele oleosa, hoje em dia são cada vez mais leves, opções não comedogênicas também. Primeiras coisas primeiro, veja as descrições de textura de produtos anti-envelhecimento para entender o quão leves ou gordurosos eles podem ser. p Você deseja usar produtos leves que penetrem na pele rapidamente sem deixar um brilho oleoso. Óleos leves como rosa mosqueta ou girassol podem ser usados, mesmo com pele oleosa, mas evite cremes com óleos mais pesados, como óleo mineral, particularmente durante o dia. Embora o óleo mineral não cause fugas, faz com que a pele pareça oleosa. p Muitas pessoas com pele oleosa acham que a melhor maneira de prevenir o envelhecimento extrínseco é usar soros anti-envelhecimento em conjunto com uma rotina de beleza matificante para a pele. Eles podem usar soros ou uma essência em vez de cremes, ou use soros abaixo de hidratantes leves para pele oleosa. De vez em quando, eles podem usar uma máscara à base de argila para uma limpeza profunda matificante, e depois em camadas de produtos anti-envelhecimento. p Existem muitos produtos feitos para peles com tendência a acne que também proporcionam um efeito anti-envelhecimento. Já mencionei a vitamina A, um ingrediente reparador e retexturizante da pele que ajuda a reverter os sinais visíveis de envelhecimento. Este ingrediente também é frequentemente recomendado para limpar a acne, e sua versão mais forte, tretinoína, é frequentemente prescrito por dermatologistas, tanto para a prevenção da idade quanto para o tratamento da acne. p Ácido salicílico, ou BHA, é um esfoliante químico frequentemente recomendado para tratar acne e poros entupidos, mas também ressurge a pele para promover um funcionamento saudável. A vitamina C pode ajudar a iluminar qualquer hiperpigmentação deixada após uma espinha, e também pode ajudar a proteger a pele dos danos dos radicais livres e promover a produção de colágeno, especialmente quando combinado com vitamina E e ácido ferúlico.
Produtos anti-envelhecimento para pele sensível p Pessoas com pele sensível devem ser mais cuidadosas ao escolher produtos anti-envelhecimento para elas. Se sua pele ficar vermelha, irritado, ou coceira facilmente, então isso é um sinal de pele sensível. Os sinais de sensibilidade podem aparecer após o exercício, estar fora em um clima severo, beber álcool ou comida picante, ou devido ao uso de produtos agressivos para a pele.
p A pele sensível pode ser causada por doenças específicas da pele, como rosácea ou eczema, também, mas este conselho se aplica independentemente da causa da sensibilidade. Não estou recomendando os tipos de produtos que eliminam a sensibilidade, mas produtos que ajudarão a prevenir o envelhecimento extrínseco sem causar qualquer irritação - com sorte, eles podem até acalmar a pele. p Procure produtos anti-envelhecimento que não contenham sensibilizadores desnecessários da pele, como lauril sulfato de sódio ou fragrância excessiva. Alguns óleos essenciais também podem ser irritantes para a pele, embora outros achem que óleos essenciais como a camomila podem realmente acalmar a pele. Leia as análises do produto para ver se alguém reclama do desenvolvimento de erupções cutâneas ou irritação após o uso. p A esfoliação é uma parte importante da rotina anti-envelhecimento, mas o uso de esfoliantes físicos é muito mais provável de irritar a pele sensível. Embora o ácido glicólico possa causar formigamento na pele, especialmente na primeira vez que você o usa, o ácido salicílico e o ácido láctico são menos prováveis de o fazer, especialmente se você usá-los em porcentagens mais baixas e com pHs mais altos. p Algumas fontes dizem que você não pode usar esfoliantes químicos se tiver pele sensível, mas isso não é verdade - você só quer ter cuidado. Outros ingredientes que você pode querer evitar, ou use apenas com cuidado em porcentagens muito baixas ou apenas algumas vezes por semana inclua retinol, vitamina C, e outros resurfacers. p Depois de escolher alguns produtos anti-envelhecimento que gostaria de experimentar, é muito importante que você faça um patch test para garantir que sua pele possa tolerá-los. Isso significa aplicar o produto em um pequeno pedaço de pele, tanto no rosto quanto no antebraço, e ver como sua pele responde. Você pode fazer isso por alguns dias seguidos se estiver preocupado com o uso cumulativo causando irritação, o que pode acontecer com fragrâncias. p Fotos via @ymorbeauty, Instagram
