Acne vulgaris, comumente chamado de acne, pele é um problema que assola os indivíduos de todos os sexos e idades, seja ele um adolescente ou um adulto. Acne começa a aparecer em um indivíduo com o início da puberdade e aumento dos níveis de testosterona no corpo em ambos os sexos, e pode diminuir com o aumento da idade.
A acne é caracterizada pelo aparecimento de erupções ferver-like vermelhos sobre a pele devido a infecção e inflamação das glândulas sebáceas. doenças da pele, alterações hormonais, estresse etc podem causar essas glândulas para produzir o excesso de óleo chamado sebo que se acumula nos poros da pele e obstrui-los para atrair ainda mais as bactérias chamadas p.acne que ataca e inflama esses poros para criar acne ou espinhas . Whiteheads, pretos, pápulas, pústulas, nódulos e cistos são os diversos tipos de espinhas, alguns dos quais são pequenos, indolor e menos graves em surto, enquanto outros são pus-laden, espinhas sólidos dolorosas que podem deixar cicatrizes indesejáveis no rosto. Acne pode ser tratada de várias maneiras naturais, médicos, clínicos e cirúrgicos, dependendo da intensidade e da gravidade do surto.
A maioria dos tratamentos eficazes Acne
1. Lavar o rosto com água:
Lavagem e limpeza do rosto duas vezes regularmente, nem mais nem menos do que isso, ajuda a remover a sujeira e óleo indesejado do rosto, limpar os poros bloqueados, ajuda a pele a respirar e ficar fresco ao mesmo tempo, evitando a acne e espinhas. Este é um tratamento muito eficaz para acne.
A lavagem excessiva do rosto também é prejudicial, pois resseca a pele, levando à produção de excesso de sebo que atrai as bactérias p.acne e desencadeia o ataque bacteriano sobre os poros da pele, causando inflamação dos poros e resulta em uma fuga da acne no rosto
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2. Uso de peróxido de benzoíla:
peróxido de benzoíla é um dos tratamentos mais comuns e eficazes para combater um surto de acne. Presente em um grande número de produtos anti-acne tais como cremes, loções, etc, este tratamento tópico, com as suas propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias ajuda a restringir e inibir o crescimento das bactérias p.acne e evita a formação de comedões, e tratando assim prevenção da acne. Os efeitos colaterais do uso de produtos contendo peróxido de benzoíla é vermelhidão, descamação e erupções na pele e secura da derma. Assim, é aconselhável sempre consultar um médico antes de usar esses produtos. Além disso peróxido de benzoíla torna a pele sensível à luz solar; daí aplicação desta deve sempre ser acompanhado pelo uso de protetor solar para evitar os efeitos nocivos dos raios solares sobre a pele
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3. A limpeza e a esfoliação da pele:
Solo, células mortas e sebo entupir os poros da pele iniciando desse modo um ataque de bactérias sobre a pele, levando ao aparecimento de acne na face. Os desequilíbrios hormonais como períodos e gravidez em mulheres também levar ao aumento da produção de sebo na pele e, consequentemente, causar acne. Isto pode, contudo, ser evitada por lavagem e esfoliação regularmente da pele para purificá-la e mantê-lo livre de sujeira, células mortas e óleo indesejado. Proteger a pele contra a exposição nociva ao sol também é importante para manter a acne de distância. raios UV do sol queimaduras causam sol, manchas solares, etc, que aumentam o número de células mortas da pele, obstruindo assim os poros e causar acne. Uso de protetores solares e cosméticos SPF embalados ajudar a combater este problema e, assim, ajudar a prevenir a acne e manter a pele saudável e sem falhas
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4. Exercício regular e treino:
caminhadas regulares, jogs, exercícios de ginástica e outras formas de exercício não são apenas formas de suar flacidez extra do corpo e ficar apto, mas também são grandes busters stress. Acne acredita-se ser causada por um aumento do nível do stress no corpo como resultado de stress para a produção de uma hormona chamada cortisol, que agrava a formação de sebo na pele para promover a acne. Trabalhar fora tem um benefício duplo de reduzir o estresse, controlando, assim, a produção de sebo, e causando a transpiração, que é responsável pela limpeza da sujeira dos poros entupidos, assim, tratar e prevenir surtos de acne
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5. Remédios naturais e Dieta saudável:
extratos naturais como o óleo da árvore do chá, batata, mel, alho etc ajudar a curar acne naturalmente para tornar a pele lisa e sem falhas .Maintaining uma dieta saudável ajuda a eliminar as toxinas do corpo, purificar sangue e prevenir doenças, inibindo assim o crescimento de espinhas do rosto.
