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13 Cabelo surpreendente Solutions queda que funcionam Wonders

Com tantos estilos para escolher, há muita coisa que você pode fazer com seu cabelo nos dias de hoje. A única coisa que você precisa, claro, é o cabelo saudável!

Hair queda ou perda de cabelo é um dos problemas de cabelo mais comuns hoje. Enquanto a queda do cabelo anterior foi associada principalmente com a sua idade, é comum entre a maioria dos grupos de idade agora.

Quanto queda de cabelo é normal?

Ao contrário do que se pensa, a queda de cabelo é realmente muito um fenômeno normal, onde você perder até 50 a 100 fios de cabelo por dia. É quando começo a perder mais que você precisa se preocupar.

queda de cabelo, quando isso acontece em seu curso natural, é apoiado pelo crescimento do cabelo. Mas se a taxa de perda de cabelo excede a frequência de crescimento do cabelo natural, é um motivo de preocupação. Se você está perdendo cabelo em tufos e são incapazes de manter o volume, você deve consultar imediatamente um trichologist.

Cabelo queda pode levar a calvície, tecnicamente conhecida como alopecia. É caracterizado pela perda de cabelo da cabeça e do corpo. Com os mais recentes avanços na tecnologia, queda de cabelo pode ser controlada e revertida em grande medida. Na verdade, existe certos tradicionais remédios caseiros crescimento do cabelo que trabalham no combate a este problema

Causas de queda de cabelo:.

Para o diagnóstico e tratamento da queda de cabelo adequado, é necessário identificar as causas. Queda de cabelo é vivida por pessoas diferentes devido a diferentes causas. Algumas das causas comuns de queda de cabelo são dadas abaixo.

1. Stress:

O stress é um problema comum nos dias de hoje enfrentado por quase todos. Ela pode levar a vários problemas de saúde que vão desde uma doença leve a vida em risco condições médicas. Os estudos indicaram que alto nível de estresse é responsável por causar queda de cabelo na maioria das pessoas.

2. Causas hereditárias:

Hair queda que acontece devido a razões hereditárias também é conhecida como alopecia androgenética. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, é a causa mais comum de queda de cabelo. Este gene pode ser herdado de um dos lados da família de seus pais. Que são mais propensos a sofrer de queda de cabelo, se ambos os pais têm sofrido com isso também.

3. Desequilíbrio hormonal:.

Os desequilíbrios hormonais causados ​​devido às glândulas da menopausa, gravidez e mau funcionamento da tireóide também são responsáveis ​​por causar queda de cabelo

4. Insalubre Comida:

Junk food é considerado insalubre porque dificilmente fornece o seu corpo todos os nutrientes e torna mais vulnerável a condições de saúde. Comer junk food pode levar a deficiências nutricionais que podem causar queda de cabelo e calvície. Pessoas com distúrbios alimentares também são propensos a sofrer de perda de cabelo excessiva.

5. Duras tratamentos químicos:

tratamentos químicos agressivos oferecidos por salões de beleza, como alisamento e ondulação, pode enfraquecer seus folículos pilosos quando feito com freqüência. Isso contribui para mais queda de cabelo. Explodir secar o cabelo em uma base regular também contribui muito para a queda do cabelo.

6. Psoríase:

A caspa é um problema comum nos dias de hoje que podem ser facilmente tratadas. Mas, se negligenciado, ele pode começar a se transformar em manchas escamosas de espessura, conhecido como psoríase. Este problema de pele a longo prazo é causado quando as células da pele crescem rapidamente, levando a manchas densas, brancas, prateadas ou vermelhas na pele.

7. A deficiência de proteína:

Nosso cabelo é composto de uma proteína chamada queratina. A deficiência desta proteína em sua dieta pode enfraquecer o seu cabelo. Isto resulta no cabelo seco e quebradiço que facilmente rompe. Isso também pode ser um sintoma de tiróide, assim que consultar o seu médico.

8. Deficiência de Ferro ou Anemia:

A anemia é um problema comum observado em mulheres que não têm o suficiente de ferro alimentos ricos. É causada quando o sangue não tem suficiente glóbulos vermelhos. Estas células transportar oxigênio por todo o corpo, proporcionando-lhe a energia que você precisa. A anemia é uma das principais causas de perda de cabelo, como folículos pilosos também exigem fornecimento adequado de sangue para o seu crescimento e manutenção

Queda de cabelo soluções que realmente funcionam:.

Queda de cabelo em um alarmante taxa é um problema grave que pode agravar-se se não for tratada. Por isso, é importante identificar a causa raiz do problema e solucioná-lo em conformidade. Algumas das soluções de perda de cabelo que trabalham para combater a queda de cabelo são dadas abaixo.

1. Dieta equilibrada:

  • Uma dieta equilibrada vai um longo caminho na manutenção da saúde global, incluindo a saúde do cabelo. Para combater a queda de cabelo, é importante incorporar uma dieta equilibrada.
  • Coloque maior ênfase na ingestão de vitaminas, cálcio e ferro, como eles podem evitar a queda de cabelo, em grande medida.
  • insuficiente proteína e ingestão de ferro é uma das causas comuns de queda de cabelo.
  • Além destes, vitaminas também são bons para o seu cabelo.
  • a vitamina a, sendo um antioxidante, promove a produção saudável de sebo no couro cabeludo.
  • estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, mantendo assim seus folículos pilosos produtivo.
  • a ajuda vitaminas B na produção de melanina, o que confere uma cor saudável para o seu cabelo .
  • também estimula a circulação sanguínea.
  • Assim, ter uma dieta equilibrada composta de nutrientes essenciais pode significativamente diminuir a queda de cabelo.
  • Incorporar peixe, vegetais verdes, frutas ricas em ferro , leite e produtos lácteos em sua dieta.

    2. Tratamento de óleo quente:

  • Massagem seu cabelo com óleo morno regularmente, pelo menos uma vez por semana
  • Para além da sua bondade inerente, ele irá melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo
  • sempre óleo de seu cabelo da raiz às pontas.
  • Você pode usar amêndoa, azeite ou óleo de coco para o seu cabelo.
  • massagear o couro cabeludo com a mão por um par de minutos.
  • Coloque uma touca de banho por uma hora e, em seguida, shampoo e condicionar seu cabelo como de costume.
  • para efeitos maiores, você pode adicionar algumas gotas de alecrim, lavanda, baía ou óleos essenciais de hortelã-pimenta de amêndoa ou base de óleo de gergelim

    Queda de cabelo Home remédios que funcionam:.

    3. Coco:

  • coco é rica em uma variedade de nutrientes que podem naturalmente condicionar seu cabelo e promover o crescimento do cabelo
  • O leite de coco é rica em proteínas, gorduras essenciais e minerais como potássio. .
  • Assim, lavar o cabelo com leite de coco pode ajudar a reduzir a quebra do cabelo.
  • o óleo de coco também contém os mesmos nutrientes e, portanto, fortalece o cabelo desde a raiz através do eixo de a ponta.
  • Massagear o couro cabeludo regularmente com este óleo fornece uma ação protetora contra a perda de cabelo.
  • Você pode ralar coco e espremer o leite através da mistura de um pouco de água.
  • Aplique isto sobre a área afetada pelo desbaste ou calvície.
  • Deixe-o durante a noite e enxaguar com água na manhã seguinte.

    4. Amla (groselha indiana):

    Amla é o ingrediente perfeito para combater a perda de cabelo, graças ao seu alto teor de vitamina C e antioxidantes. Consumi-lo em uma base regular pode ser bastante útil para fortalecer os folículos pilosos. Ele também pode ser aplicado topicamente na forma de suco ou pó amla disponíveis em lojas de ervas.

  • esmagar o fruto Amla para extrair seu suco.
  • Misture 2 colheres de chá de sumo ou pó amla com uma quantidade igual de suco de limão espremido na hora.
  • Aplicar esta em seu couro cabeludo e deixe-a secar.
  • Enxaguar com água morna.

    5. Cebola e Alho:

    Sulphur estimula a produção de colágeno. Este, por sua vez, ajuda a que o cabelo cresça. Sendo uma fonte rica em enxofre, cebola e alho têm sido utilizados em medicamentos tradicionais para promover a regeneração do cabelo.

  • Squeeze uma cebola para extrair seu suco
  • Adicione 1 a 2 colheres de chá de mel a ele.
  • para se livrar do odor, você pode misturar água de rosas com cebolas.
  • Aplicar esta em seu cabelo e deixe por 40 a 50 minutos
  • Wash off.
  • Você também pode esmagar alguns dentes de alho e ferva-as em um pouco de óleo de coco por alguns minutos.
  • Quando a mistura estiver morna, massageie o couro cabeludo com ele.
  • Este tratamento deve ser feito duas ou três vezes por semana para melhores resultados.

    6. Ovo:

    Os ovos são uma fonte rica em enxofre. Além disso, eles são também uma grande fonte de proteínas e minerais tais como selénio, iodo, fósforo, ferro e zinco. Assim, é um excelente promotor do crescimento do cabelo, especialmente quando combinado com outros ingredientes semelhantes, como azeite de oliva.

  • Você pode ter uma clara de ovo e misture com uma colher de chá de azeite de oliva.
  • batida para torná-lo em um colar
  • Aplique em todo o couro cabeludo e cabelo.
  • Deixe-o por 15 a 20 minutos
  • Enxaguar com água fria e xampu suave .

    7. Henna:

    Desde os tempos antigos, henna tem sido usada como uma cor natural do cabelo e condicionador, especialmente na Índia. Ele também desempenha um papel importante no fortalecimento de seu cabelo. Para reforçar a sua eficácia você pode misturá-lo com óleo de mostarda antes de aplicar.

  • Tome cerca de 250 ml de óleo de mostarda
  • Adicione algumas folhas de henna lavadas e secas.
  • Ferva esta mistura até que as folhas são queimadas
  • filtrá-la com um pano de musselina.
  • Guarde este óleo em um recipiente hermético e regularmente massagem seu cabelo com ele.
  • Você pode também preparamos um pacote de cabelo, misturando 1 xícara de pó de henna com metade de um copo de requeijão. Aplicar esta em seu cabelo e deixe-a secar. Lavar com água fria e um shampoo suave.

    8. Curry Leaves:

    folhas de curry pode ser usado para fazer um tônico capilar eficaz

  • Ferva algumas folhas de curry em seu óleo de cabelo e aplicá-lo em seu couro cabeludo
    Massagem para pelo menos 15 a 20 minutos.
  • Este procedimento deve ser seguido duas vezes por semana para estimular o crescimento do cabelo.

    9. Hibiscus:

    Hibiscus, quando combinado com óleo de coco pode fornecê-lo com o cabelo saudável de espessura. Isso é porque ele tem propriedades rejuvenescedoras que nutrem o cabelo, prevenir envelhecimento prematuro e também ajudar na cura de caspa. O uso regular de estas flores podem ajudar na prevenção da queda de cabelo também. Este é um dos melhores remédios de perda de cabelo natural que funcionam.

  • Você pode esmagar algumas flores de hibisco e misture com o sésamo ou óleo de coco para fazer uma pasta fina.
  • Aplicar esta em seu couro cabeludo e cabelo e continuar por algumas horas
  • Enxaguar.

    10. Coentro:

    coentro também pode ser benéfico para o crescimento do cabelo

  • Faça um colar com folhas de coentro fresco picado e água
  • Aplicar seu suco em seu couro cabeludo e.. deixá-lo por meia hora.
  • em seguida, lave-a.

    11. Chá verde:

    O chá verde é rico em antioxidantes que não só impedem a queda do cabelo, mas também suportam o crescimento do cabelo

  • Você pode misturar o chá verde com um pouco de água e aplicá-lo sobre. seu couro cabeludo.
  • Deixe-o por uma hora.
  • Lavar o cabelo com água.

    12. Mantenha o seu couro cabeludo limpo:

    Um couro cabeludo sujo é sempre propenso a infecções. Torná-lo um ponto para shampoo e condicionar seu couro cabeludo com produtos confiáveis ​​regularmente. Mantendo o seu cabelo limpo irá evitar problemas de caspa. Ele também irá manter a coceira e piolhos do cabelo na baía que estão entre as principais causas de queda de cabelo.

  • Além de lavar roupa, o cabelo deve ser escovado corretamente.
  • Você também deve cortar regularmente o seu cabelo para evitar rasgar de cabelo e evitar pontas duplas.
  • pente dentado largo deve ser usado.
  • Golpe de secagem deve ser evitado na medida do possível, porque o calor gerado pode causar danos ao seu cabelo.
  • Evite pentear o cabelo molhado imediatamente após ter um banho.

    13. Seguir um estilo de vida saudável:

    Um estilo de vida saudável é também uma das causas da queda de cabelo. Por isso, é importante incorporar algumas mudanças para torná-lo propício para o crescimento saudável do cabelo.

  • O stress mental é um dos principais factores que contribuem para a queda de cabelo.
  • Praticar meditação é um ótima maneira de aliviar o stress mental e restaurar o desequilíbrio hormonal.
  • Bom sono também é vital para a saúde global, incluindo a saúde do cabelo.
  • Usar muito calor e produtos químicos no cabelo deve ser evitado.
  • Se você estiver usando um gel para o cabelo, certifique-se de lavá-lo no dia seguinte.
  • Evite o tabaco eo álcool, tanto quanto possível.

    seguindo o acima remédios crescimento natural do cabelo, você definitivamente vai experimentar resultados visíveis. No entanto, se nenhum destes remédios estão trabalhando, é aconselhável consultar um dermatologista antes de o quadro se agrava. Certos tratamentos médicos também estão disponíveis, como o transplante de cabelo, a restauração do cabelo, tratamento com células-tronco e extensões de cabelo. Você pode ir para esses procedimentos, mas somente após uma consulta adequada com o seu dermatologista.

    Compartilhe sua experiência com soluções de perda de cabelo que realmente funcionam na seção de comentários.