Een kind identificeren dat baat kan hebben bij een witte ruismachine
Het is waarschijnlijk dat de 1 op de 3 volwassenen die last hebben van slapeloosheid en slaapgerelateerde problemen soortgelijke problemen ervoeren als kinderen. Het is algemeen bekend dat een gebrek aan slaap van invloed kan zijn op het leer- en groeivermogen van een kind, maar er is weinig informatie beschikbaar over hoe slaapproblemen kunnen worden geïdentificeerd en manieren om het probleem op te lossen.
Baby's die niet goed slapen, zijn vaak prikkelbaarder en hebben meer moeite met het leren van nieuwe taken. Vermoeide baby's kunnen gemakkelijk bezwijken voor woedeaanvallen, vaak toegeschreven aan een persoonlijkheidskenmerk. Kinderen in de schoolgaande leeftijd die niet voldoende kunnen rusten, hebben de neiging om op school onder hun aangeboren bekwaamheidsniveau te functioneren. Ze kunnen zelfs tekenen vertonen die lijken op die van een leerstoornis, simpelweg vanwege slaapgebrek. Voordat u medicijnen probeert of het gedrag accepteert, moet u proberen de effecten van een witte ruismachine te testen.
Wat is een witte ruismachine?
De witte ruismachine is ontwikkeld om mensen die zeer gevoelig zijn voor geluidsoverlast te helpen de diepe, vredige slaap te bereiken die nodig is om de hele dag alert en verfrist te blijven.
Witte ruismachines zenden tegelijkertijd een zacht geluid uit dat bestaat uit elke geluidsfrequentie die voor de mens hoorbaar is. Het resultaat is een zacht gezoem dat het voor de hersenen moeilijk maakt om onbewust af te stemmen op de afleidende geluiden die moeilijk in slaap vallen en rusteloze nachten veroorzaken.
Het bedtijdgevecht winnen
Kinderen hebben veel meer slaap nodig dan volwassenen. Omdat volwassenen minder slaap nodig hebben, realiseren ze zich niet altijd hoe weinig slaap hun kind krijgt in vergelijking met de hoeveelheid die wordt aanbevolen door kinderartsen. Vaak lijkt de strijd om kinderen te laten slapen een zware strijd. Veel ouders denken dat zolang hun kinderen niet in slaap vallen tijdens de lessen of gedurende de dag, ze voldoende slaap krijgen.
Voor kinderen die zeer gevoelig zijn voor geluid, kan in slaap vallen terwijl andere gezinsleden nog wakker zijn en geluiden maken frustrerend en vruchteloos zijn. Door een witte ruismachine in de kinderkamer te plaatsen, worden de geluiden van het huishouden overstemd, waardoor het kind gemakkelijk in de broodnodige slaap kan vallen.
Een witte ruismachine gebruiken om de concentratie te verbeteren
Kinderen met een acute afleiding van geluiden ervaren niet alleen problemen voor het slapengaan, maar ook op andere momenten van de dag wanneer ontspanning of concentratie vereist is. Door tijdens het spelen een witte ruismachine in de kamer met baby's en peuters te plaatsen, kunnen ze zich meer concentreren op de taken en functies van hun educatieve speelgoed.
Kinderen in de schoolgaande leeftijd kunnen een duidelijke verbetering laten zien wanneer ze studeren of huiswerkopdrachten maken in een kamer met een witte ruismachine. Voor sommige kinderen en volwassenen is afleiding door lawaai van buitenaf schadelijk voor een gestage stroom van concentratie. Als de hersenen niet worden afgeleid door storende geluiden van buitenaf, kunnen kinderen meer trots zijn op hun vermogen om concepten te begrijpen en problemen op te lossen.
Omdat lawaai zo'n constante factor in ons leven is, hebben we geleerd om veel ervan onbewust af te stemmen. Voor degenen die dit niet kunnen of moeilijk hebben, kan zelfs de geringste hoeveelheid afleiding door lawaai grote gevolgen hebben voor het dagelijks leven die in de loop van hun leven oplopen. Een witte ruismachine kan vaak de oplossing zijn om onnodige chagrijnigheid en slechte cijfers en het begin van een verfrissend leven te elimineren.
De auteur is een internetmarketingconsultant voor kleine bedrijven en medeoprichter van nGenuity Solutions.
Ga voor meer informatie over apparaten met witte ruis naar http://www.sleepwellbaby.com waar u deze geluidsmachines en andere hulpmiddelen voor slaap en ontspanning kunt kopen.
