Losse huid strakker maken?

Een losse huid treft de meeste mensen wanneer ze in korte tijd veel gewicht verliezen. Ontdek hoe u een losse huid strakker kunt maken na dramatisch gewichtsverlies.

Ben je die extra kilo's kwijt en hangt je huid nu los om je lichaam? Welnu, dit gebeurt meestal wanneer de huid zijn elasticiteit heeft verloren en niet meer kan krimpen, en dit gebeurt wanneer er in korte tijd een grote hoeveelheid lichaamsgewicht is verloren.

De uitzettende en krimpende eigenschappen van de huid zijn het best te zien tijdens de zwangerschap. De huid kan uitzetten om ruimte te maken voor de ongeboren baby en krimpt terug zodra de baby is geboren. Elasticiteit is erg belangrijk in dit proces, en het heeft wel een limiet. Wanneer de huid buiten het rekpunt wordt uitgerekt, kan deze scheuren en ontstaan ​​er striae.

De elasticiteit van de huid kan worden beïnvloed door zowel externe als interne factoren. Schade door de zon, uitdroging, voedingstekorten, leeftijd zijn allemaal factoren die de elasticiteit van de huid kunnen beïnvloeden.

Sommige factoren kunnen worden geëlimineerd door te zorgen voor een juiste levensstijl en huidverzorgingsroutine, maar andere factoren kunnen niet worden geëlimineerd, en de belangrijkste factor is leeftijd. Met de ouder wordende huid verliest een deel van zijn elasticiteit, dit is de reden waarom ouderen meestal een slappe huid hebben.

Het is heel belangrijk om te begrijpen dat de huid niet onmiddellijk in zijn vorm kan terugkeren. Er is tijd nodig om de huid weer in vorm te krijgen. Sommige mensen, die geluk hebben, hebben geen behandeling of operatie nodig om de losse huid te verwijderen, het zal vanzelf weer krimpen, terwijl anderen misschien een operatie moeten ondergaan.

Hier zijn enkele tips om u te helpen de losse huid te verliezen nadat u veel kilo's kwijt bent geraakt:

zorg ervoor dat u fruit en groenten eet om het vitaminegehalte in uw lichaam op peil te houden. Vitaminen kunnen de huid helpen haar elasticiteit en gezondheid te herstellen, waardoor ze terug krimpt

veel water drinken, ongeveer 8 glazen per dag kan de elasticiteit van de huid helpen

de huid de tijd geven om terug te krimpen is noodzakelijk. Je kunt niet verwachten dat de huid zichtbaar krimpt, vooral niet als je het gewicht lange tijd hebt gedragen en het gewicht snel hebt laten vallen. Dit is meestal de reden waarom de huid los rond het lichaam zit

Verlies geleidelijk gewicht om ervoor te zorgen dat uw lichaam zich kan terugtrekken naar zijn oorspronkelijke vorm. Dit kan alleen worden bereikt met de tijd, dus wees geduldig. de resultaten zullen u meer plezier doen dan wanneer u veel losse huid rond uw lichaam heeft.