Meest voorkomende fouten met zonnebrandcrème

Door uw huid te beschermen tegen UVA- en UVB-straling kan deze er langer jong uitzien en tegelijkertijd het risico op huidkanker verkleinen. Zonnebrandcrème kan helpen, zolang u maar de juiste kiest en deze op de juiste manier gebruikt.

Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème op de juiste manier aanbrengt en u vermijdt enkele van de meest voorkomende fouten met zonnebrandcrème. U beschermt niet alleen uw huid tegen vroegtijdige veroudering, u verkleint ook het risico op gevaarlijke huidaandoeningen.

1. Je gebruikt niet genoeg

Zelfs als je ervoor zorgt dat je een hoge SPF kiest, kan het zijn dat je nog steeds te weinig zonnebrandcrème gebruikt. Hoewel je gezicht een hoeveelheid nikkel nodig heeft voor voldoende bescherming, moet je hele lichaam bedekt zijn met zonnebrandcrème ter waarde van een borrelglaasje. Minder kracht gebruiken leidt niet altijd tot verbranding of andere zichtbare problemen, maar je huid is op de lange termijn minder beschermd.

2. Je past het buiten toe

Een van de grootste fouten met zonnebrandcrème is denken dat je het niet van tevoren hoeft aan te brengen. De meeste dermatologen raden aan om het 20-30 minuten te gebruiken voordat je daadwerkelijk direct aan de zon wordt blootgesteld. Op die manier heeft het voldoende tijd om door je huid te worden opgenomen en je daadwerkelijk te beschermen tegen UVA- en UVB-straling.

3. Je solliciteert niet vaak genoeg

Beknibbelen op het opnieuw aanbrengen van zonnebrandcrème kan uw huid onbeschermd achterlaten. Zelfs als je een waterbestendige zonnebrandcrème gebruikt, moet je je binnen 2 uur nog een keer aanbrengen als je nog buiten bent. Zwemmen en overmatig zweten kunnen het nog eerder minder effectief maken, dus zorg ervoor dat u zich opnieuw aanmeldt na het zwemmen of als u doorgaat met uw training.

4. Je vergeet het als het weer slecht is

Alleen omdat je te maken hebt met een regenachtige dag, wil nog niet zeggen dat je het beschermen van je huid kunt vergeten. Een van de grote fouten met zonnebrandcrème is denken dat je veilig bent zonder als de lucht bewolkt is. De waarheid is dat de mate van UV-blootstelling slechts ongeveer 80% is, in tegenstelling tot een heldere dag met brandende zon.

5. Je brengt zonnebrandspray niet correct aan

Als je de voorkeur geeft aan zonnebrandsprays, is de kans op een verkeerde of onvoldoende toepassing nog groter. Veel mensen gebruiken zonnebrandspray, maar maken de fout om deze niet in de huid te wrijven. Spray een paar seconden continu op je huid en wrijf het dan in de huid, alsof je make-up aan het blenden bent. Sla deze stap over en u bent niet volledig beschermd tegen schade door de zon.

Zie ook:10 schoonheidstips die u van CATS kunt leren!

6. You Think ClothesProtect bedekte huid

Zonnebrandcrème aanbrengen als je al iets draagt, zelfs een bikini, zal je niet echt de meeste bescherming bieden. Een van de grootste fouten met zonnebrandcrème is dat je je eerst aankleedt en het daarna alleen op je onbedekte huid gebruikt. Kleding geeft niet genoeg SPF en UV-straling kan je ook bereiken als je in de schaduw bent, dus zorg ervoor dat je jezelf goed bedekt met je lotion of spray.

7. Je beschermt jezelf niet binnenshuis

Of u nu in uw auto zit of binnen, naast de ramen staan, UVA- en UVB-stralen kunnen hetzelfde effect op uw huid hebben alsof u buiten in de zon staat. Begin uw dag met het aanbrengen van zonnebrandcrème of gebruik een amoisturizer met de juiste SPF om ervoor te zorgen dat u beschermd bent, zelfs wanneer u aan het rijden bent of gewoon in uw eigen huis ontspant.

8. Je vergeet bepaalde lichaamsdelen

Een van de grote fouten met zonnebrandcrème is het haastig aanbrengen zonder na te denken over elk gebied dat bescherming nodig heeft. Die omvatten uw oogleden, oren en zelfs hoofdhuid. Een zonnebrandstick kan de beste oplossing zijn voor oren en oogleden, en je kunt een sneldrogende spray voor je hoofdhuid gebruiken, vooral als je van plan bent veel tijd buitenshuis door te brengen zonder dekking.

9. Je gebruikt OldSunscreen

De meeste zonnebrandcrèmes werken meestal een jaar na opening. Zelfs als de verpakking een andere houdbaarheidsdatum heeft, moet u weten dat zonnebrandcrème na verloop van tijd steeds minder effectief wordt, vooral wanneer ze op een warme plaats worden bewaard.

Mis het niet:10 slechte schoonheidsgewoonten om te doorbreken

10. U gebruikt een enkel type zonnebrandcrème

Het aanbrengen van een zonnebrandcrème die speciaal voor uw lichaam is ontworpen, is een van de grootste fouten die u kunt maken met zonnebrandcrème. Als u er geen gebruikt die speciaal voor uw gezicht is gemaakt, riskeert u irritatie op de gevoelige delen van uw gezicht en zelfs puistjes.