Je kunt voor eens en altijd vrij zijn van acne

Een schone, heldere teint is iets waar iedereen naar verlangt. Dit artikel is degene die je wilt lezen als het je doel is om je huid schoon te krijgen en te voorkomen dat het acnemonster weer zijn lelijke kop opsteekt. Knoflook is een antioxidant en antioxidanten helpen acne te bestrijden. Knoflook verwijdert gifstoffen uit je lichaam en helpt bij het ontwikkelen van een nieuwe huid. Voeg knoflook toe aan uw dieet op een manier die u verstandig vindt; sommige ideeën omvatten het toevoegen aan voedsel of dranken. Wist u dat uw acne door uw telefoon kan worden veroorzaakt? Mobiele telefoons nemen de oliën die het van je gezicht en haar heeft opgepikt en brengen ze heen en weer elke keer dat je je telefoon gebruikt. Maak je telefoon schoon met ontsmettingsalcohol om hem olievrij te houden. Probeer uw telefoon niet tegen uw gezicht aan te raken wanneer u hem gebruikt. Om uw acne onder controle te houden, moet u uw gezicht zo schoon mogelijk houden. U moet tijd besteden aan het verzorgen van uw huid om deze schoon te maken. Reinig je gezicht twee keer per dag met een kwaliteitsreiniger. Maar zorg ervoor dat u het niet overdrijft, want dit kan leiden tot een meer vette huid. Je gezicht schoon en vrij van vuil houden is een ongelooflijke verdediging tegen acne. Als je een puistje hebt dat bijzonder rood en gezwollen is, probeer dan een ijsblokje dat in een washandje is gewikkeld er ongeveer 20 minuten tegenaan te houden. IJs is geweldig voor het verminderen van roodheid en zwelling. IJs heeft het vermogen om ook de pijn uit het gebied te verminderen. IJs is een veilige en natuurlijke vervanging voor actuele ontstekingsremmende producten die agressieve chemicaliën kunnen bevatten die de problemen kunnen verergeren. Als u een smet op uw gezicht moet bedekken, is een puistje de beste optie. Wanneer u dit product gebruikt, kunt u zich concentreren op de onvolkomenheden die u probeert te verbergen. Blemish sticks zijn niet zo dik als concealers en laten je huid ademen en natuurlijker genezen. Zink is een goede acnebestrijdende vitamine, die kan helpen de vorming van vrije radicalen onder de huid te verminderen. Patiënten met cystische acne die geïnteresseerd zijn in het verminderen van klonterigheid in het gezicht, moeten elke dag zink innemen. Als u merkt dat u regelmatig puistjes heeft, was uw gezicht dan meer gedurende de dag. Zorg ervoor dat je je gezicht elke dag grondig wast direct nadat je wakker wordt en vlak voordat je naar bed gaat. Sommige medicijnen kunnen een acneprobleem verergeren. Verschillende voorgeschreven medicijnen, met name hormonen, hebben bijwerkingen die acne kunnen veroorzaken of verergeren. Misschien wilt u met uw arts praten over het veranderen van medicijnen, zodat uw acne zal verbeteren. Als u last heeft van acne, houdt u uw handen zo veel mogelijk van uw gezicht. Kies of krab niet aan de vlekken. Door de hoeveelheid die men hun gezicht aanraakt te verminderen, verlagen ze de hoeveelheid olie die kan worden overgedragen. Door uw vingers en handen uit de buurt te houden, kunt u de pijnlijke irritatie en infectie helpen voorkomen. U kunt uw acne onder controle krijgen door stress uit uw leven te bannen. Stress kan de aanmaak van hormonen veroorzaken, wat slecht is voor je gezondheid en je huid. Het verminderen van de stress in je leven heeft veel voordelen en je kunt stress verminderen door te sporten, mediteren of te ontspannen. Door uw stressniveaus onder controle te krijgen, kunt u ook uw acne onder controle krijgen. Beperk alcoholgebruik. Matig alcoholgebruik is acceptabel, maar drink te veel en u zult merken dat uw huid eronder begint te lijden en de acne moeilijk te behandelen is. Handen zijn vaak bedekt met onzichtbaar vuil en olie, dus pluk niet aan uw gezichtshuid aangezien dit gemakkelijk kan leiden tot infectie. Wanneer de poriën vol raken met vuil, zullen er puistjes ontstaan. Of je nu net acne hebt ontwikkeld of al jaren last hebt van acne, het is nuttig om nieuwe informatie te leren. Dit artikel helpt je om controle over je huid te krijgen en zelfvertrouwen te krijgen terwijl je een gezonde en mooie huid bevordert. Gebruik de informatie die je hier leert om de mooie huid te krijgen die je altijd al wilde hebben.