Voordelen van aromatherapie
1. Vermindert stress- Aromatherapie is geruststellend en ontspannend. Als u gestrest bent, kunt u kiezen voor gezichtsbehandelingen en spa's doordrenkt met de geuren van lavendel. Dit zal je ontspannen en de spanningen wegnemen. Veel mensen die voor aroma-lichaamsmassages gaan, hebben minder lichamelijke pijnen gemeld. Dergelijke massages hebben ook het vermogen om stress bij kankerpatiënten te verminderen.
2. Bestrijdt depressie - Aromageuren met citrustinten bestrijden depressie en verbeteren de stemming. Als je last hebt van een depressie of je down voelt, is het aan te raden om een aroma-lichaamsmassage te ondergaan. De gerenommeerde luxe- en spasalon in Delhi, Blliis By Ravissant-experts suggereren dat een aromatherapie-massage minstens één keer per week voldoende is om depressie op afstand te houden.
3. Pijnbestrijding- Als u vatbaar bent voor milde tot acute lichaamspijnen en pijnen, zal aromatherapie deze in zeer grote mate verminderen. Clary Sage wordt ten zeerste aanbevolen aan mensen die last hebben van lichaamspijn. Dit is een geweldige natuurlijke geur die wordt gebruikt voor het verminderen van pijntjes en kwalen in het lichaam. Het helpt ook vrouwen om menstruatiepijn te verlichten.
4. Verbetert uw bloeddruk - Aromatherapie is nuttig voor patiënten met hypertensie. Het heeft het vermogen om de bloeddruk te verlagen. Als u een hoge bloeddruk heeft, zal aromatherapie u helpen deze te verlagen. U zult zich ontspannen voelen en uw bloeddruk zal dichter bij een normaal bereik liggen.
Gebruik aromatherapie op de juiste manier
Als je hebt besloten om aromatherapie in je leven te omarmen, is het belangrijk dat je het op de juiste manier gebruikt. Er moeten altijd professionals worden geraadpleegd, aangezien er manieren zijn waarop de aromatherapie-oliën moeten worden gedistribueerd. Omdat ze een hoge concentratie hebben, moeten ze worden verdund met drageroliën.
De meest voorkomende soorten drageroliën zijn olijfolie, amandelolie, soja en druivenpitolie. Deze drageroliën zijn essentieel voor het verspreiden van de essentiële olie en het afwenden van elke vorm van negatieve lichaamsreactie. De aroma-olie wordt in het lichaam gewreven en opgenomen in de huid.
Sommige essentiële oliën moeten ingeademd worden. Ze kunnen in een kom met water of in een zakdoek gegeven worden. Aroma-olie kan ook in een aroma-oliebrander worden gegoten om de lucht met zijn geur te vullen en uw zintuigen te ontspannen.
Aromatherapie heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Het vermindert stress en ontspant zowel lichaam als geest. Je vraagt je misschien af wat aromatherapie is. Het is meer dan essentiële oliën. De National Association of Holistic Aromatherapy definieert het als de kunst en wetenschap van het gebruik van natuurlijk geëxtraheerde aromatische essences van planten om de gezondheid van het lichaam in evenwicht te brengen, te harmoniseren en te bevorderen.
Als u op zoek bent naar een aromatherapie-spa, dan vindt u vele klinieken die u deze service aanbieden. U moet echter altijd naar een centrum of kliniek gaan waar u echte aromageuren krijgt. De experts moeten gekwalificeerd en getraind zijn met hun mengsels en distributie. Ga voor de spaservice in Delhi met aromatherapie naar www.blliisbyravissant.com
