In de zomer is het gemakkelijk om lui te zijn met het verzorgen van je lichaamshuid:zonnebrand is een dringender probleem en je zweet hoe dan ook uit elke porie, dus je beknibbelt op een regelmatige vochtinbrengende routine. Maar dat gaat niet vliegen in de winter, wanneer een droge, schilferige huid je echt kan laten lijden.
En gewone oude bodylotion is niet meer je enige optie; zijn liefhebber neef, de lichaamsolie, heeft de laatste tijd naam gemaakt. Lichaamsoliën geven niet alleen een luxer, verwennerij gevoel aan saaie hydratatie, ze zijn zelfs gezonder voor je huid.
“ Vochtinbrengende crèmes zijn geweldig om de huid gehydrateerd te houden, er gezond uit te zien en de tekenen van veroudering te verminderen,” zegt Dr. Ariel Ostad, een in NYC gevestigde dermatologische chirurg, “maar in vergelijking met andere schoonheids- en huidverzorgingsproducten bevatten moisturizers vaak de meeste hoeveelheid synthetische chemicaliën en bijproducten van aardolie, die tot ernstige gezondheidsproblemen kunnen leiden.”
QUIZ:doe de quiz over een gezonde huid!
Oliën daarentegen zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten die de lipidebarrière van de huid beschermen en voorkomen dat vocht verdampt. "De meeste natuurlijke oliën worden gemakkelijk opgenomen, zijn niet vettig en niet-comedogeen", voegt Dr. Ostad eraan toe, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over verstopte poriën, ongeacht uw huidtype. Bovendien zitten natuurlijke oliën boordevol vitamines en voedingsstoffen die de gezondheid van uw huid aanzienlijk zullen verbeteren.
Sommige oliën die je vaak in deze producten aantreft:castor, jojoba, zoete amandel, druivenpit, zonnebloemzaad, argan, olijf en kokosnoot. Avocado- en abrikozenolie zijn ook veel voorkomende ingrediënten en zijn geweldig voor de droge, ouder wordende huid, merkt Ostad op.
Net als bij lotion is het het beste om lichaamsoliën aan te brengen na een bad of douche - wanneer de huid schoon, warm en vochtig is, kunnen oliën beter doordringen en in de huid absorberen. Ostad raadt ook aan om regelmatig te scrubben. Grondige exfoliatie met een bodyscrub mag slechts 2 tot 3 keer per week worden gedaan, maar een zachte, dagelijkse exfoliërende douchegel (we houden van St. Ives Purifying Sea Salt Body Wash). Masseer de olie royaal in de huid. Wacht een paar minuten en dep overtollige olie weg. Wacht nog een paar minuten voordat u zich aankleedt om er zeker van te zijn dat het volledig is opgenomen. Klaar om te oliën? Bekijk enkele van onze favoriete lichaamsoliën in de onderstaande galerij:
