Onze huid is de spiegel van de interne gezondheid van ons lichaam. Het weerspiegelt ook de mentale en fysieke toestand van het menselijk lichaam. Schoonheidsgeheimen zijn helemaal geen snelle oplossingen. De schoonheid van een persoon wordt versterkt als iemand een gezonde huid heeft.
De belangrijkste tip van huidverzorging is om het exacte huidtype van jezelf te kennen. Zonder dit te weten, kan een persoon niet goed voor de huid zorgen, omdat de remedies voor verschillende huidtypes verschillen.
Sommige mensen vinden deze tip misschien heel raar, maar dagelijks veel water drinken is inderdaad een van de beste huidverzorgingstips. Het is ook waar dat het drinken van water de huid niet onmiddellijk zal hydrateren, maar het zal uiteraard de interne gezondheid van het hele lichaam verbeteren, inclusief de huid.
Reiniging is een uiterst belangrijke huidverzorgingstip. De huid moet tweemaal per dag worden gereinigd. En het is een must voor mensen van wie de huid regelmatig wordt blootgesteld aan schadelijke zonnestralen en verontreinigende stoffen. Nadat de reiniging is voltooid, moet de huid voorzichtig worden afgespoeld met lauw water, omdat het belangrijk is om te weten dat zowel warm als koud water de huid zeer beschadigt. Ongekookte melk kan worden gebruikt als een natuurlijke reiniger. Men moet een watje in ongekookte melk dopen en het vuil voorzichtig van het blootgestelde deel van de huid vegen. Dit is inderdaad een effectieve reiniger en is zeker veel veiliger dan alle andere verpakte reinigingsmiddelen.
De huid mag nooit droog worden gehouden. Een droge huid geeft een doffe uitstraling en dwingt de huid om te breken, samen met een onaantrekkelijk uiterlijk. Het moet gehydrateerd worden gehouden door een vochtinbrengende crème aan te brengen - of het nu een zelfgemaakte, een natuurlijke vochtinbrengende crème of de verpakte is. Een mengsel van citroen, sinaasappel en yoghurt kan als natuurlijke vochtinbrengende crème worden gebruikt. Een eetlepel citroen en sinaasappelsap moet worden toegevoegd aan een kopje yoghurt. De pasta moet ongeveer tien minuten worden bewaard nadat deze over de hele huid is aangebracht. Spoel het af met lauw water en dep de huid droog met een schone doek.
Een kleine maar belangrijke huidverzorgingstip is om het gebruik van zeep te vermijden. Indien nodig kan zeep van onder het nekgedeelte worden gebruikt, maar helemaal niet op het gevoelige gezicht. Dit is een van de ideeën voor behandeling van blootgestelde huid, dat wil zeggen dat de huid zelfs bij blootstelling soepel blijft.
Een stressvrije, bijna acht uur goede slaap is de basisvereiste van de huid. Dit komt omdat het gedurende deze tijd is dat de huid zichzelf herstelt en inwendig groeit. Dagelijkse oefeningen zoals wandelen, strekken enz. worden aanbevolen voor zowel de huid als de gezondheid van het lichaam.
Een fruitsalade bestaande uit sinaasappel, gehakte walnoten, blauwe aardbeien, appels als dagelijks ontbijt, bestrijdt rimpels. Het verhoogt zelfs de energie van het lichaam omdat het vol antioxidanten zit. Het beschermt de huid tegen huidbeschadiging en verbetert ook de bloedcirculatie. Deze salade levert de voedingsstoffen die de huid nodig heeft om te verbeteren.
Als iemand op een natuurlijke manier van de acne af wil, moet hij een pasta maken van citroensap, water en biergist. Laat de pasta tien minuten intrekken na het aanbrengen. Bedek de plek vervolgens met een verband.
De huid moet regelmatig worden geëxfolieerd om dode huidcellen te verwijderen. Door te exfoliëren ziet de huid er helderder en gladder uit. Meng een kop witte suiker, een halve kop gemalen amandelen en bruine suiker, drie lepels room en twee lepels olijfolie in een kom. Breng de pasta aan op een droog gezicht met stevige maar zachte cirkelvormige bewegingen. Was af met lauw water en dep de geëxfolieerde huid droog.
Kies voor een goede handcrème of -lotion met zonnebrandcrème. Scrub je doffe handen regelmatig door ze te scrubben met zeezout en citroensap.
Bedank je lichaam dagelijks of zorg er liever regelmatig voor om de werkelijke leeftijd van je huid vast te houden. Dagelijkse huidverzorgingsbehandeling voor blootgestelde huid is inderdaad een supereenvoudig proces.
