Tarwegras verwijst over het algemeen naar het voedsel dat wordt bereid uit de zaadlobben van de tarweplant (Triticum aestivum ) die grote gezondheids- en therapeutische waarden heeft. Het bevat 19 aminozuren en 92 mineralen die het lichaam in staat stellen om op het hoogste niveau te functioneren. Het is algemeen bekend als broodtarwe en wordt binnenshuis gekweekt in een kas of onder kunstlicht. Tarwegraspoeder is een voedingssupplement dat wordt verkregen door extractie van het gedehydrateerde sap van tarwegras. Tarwegraspoeder wordt bereid uit het gras dat drie of meer maanden op natuurlijke wijze op het veld is gegroeid voordat het wordt uitgedroogd.
De belangrijkste reden achter de talrijke gezondheidsvoordelen van dit poeder is het geconcentreerde chlorofylgehalte naast de lijst met voedingsstoffen die in het gedehydrateerde product bewaard zijn gebleven. Het beste is dat dit supplement, in tegenstelling tot tarwe, glutenvrij is. Tarwegraspoeder kan in water worden gemengd om een voedzame drank te maken of het kan zelfs worden toegevoegd aan sappen en smoothies. Het bevat alle eigenschappen van tarwegrasplanten, inclusief voedingsstoffen, vitamines en mineralen.
Tarwegraspoeder wordt gewaardeerd om zijn voedingswaarde, omdat het een hoog gehalte aan bètacaroteen, aminozuren, B-vitamines en vezels bevat, naast antibacteriële en herstellende eigenschappen. De verschillende gezondheidsvoordelen van tarwegraspoeder zijn als volgt:
Tarwegraspoeder zorgt voor een soepel verteringsproces. Volgens de American Cancer Society bevat tarwegraspoeder bepaalde alkalische mineralen die verlichting bieden bij zweren, constipatie en diarree. Hoge niveaus van magnesium helpen ook bij het verlichten van constipatie. Omdat het licht verteerbaar is, helpt het om de dikke darm te reinigen en de zuurgraad te herstellen tot een gezond niveau. Het helpt bij het handhaven van een evenwicht tussen verschillende bacteriegroepen om een gezond spijsverteringsstelsel te behouden, want als ze uit balans raken, kunnen ze het lichaam vatbaar maken voor ziekten en gezondheidsproblemen. Als gevolg van deze activiteit zullen de schadelijke bacteriën de levensomstandigheden ondraaglijk vinden en zullen ze sterven, terwijl de goede bacteriën zich zullen ontwikkelen en gedijen (1).
Tarwegraspoeder bevat overvloedige hoeveelheden chlorofyl, wat helpt bij het verhogen van de hemoglobineproductie in het lichaam. Deze verhoogde productie zorgt ervoor dat het bloed meer zuurstof kan vervoeren en vitaliseert uw lichaam. Het helpt dus ook bij de vorming van rode bloedcellen en witte bloedlichaampjes (2).
Omdat tarwegraspoeder kan worden toegevoegd aan sappen of smoothies, kan het worden gebruikt als een gezonder alternatief voor andere ingrediënten en smaakstoffen. Het levert meer energie aan het lichaam en verhoogt de kracht, wat een langere trainingsduur mogelijk maakt, waardoor gewichtsverlies wordt versneld. Bovendien helpt dit poeder de gewichtstoename te verminderen door de schildklier te stimuleren. Dit stimuleert de stofwisseling en voorkomt obesitas en indigestie (3).
Omdat het een alkalisch voedingssupplement is, brengt tarwegraspoeder de pH van het lichaam in evenwicht. Het is dus gunstig bij het verlagen van de zuurgraad in het bloed en herstelt de alkaliteit (4).
Tarwegraspoeder bevat uitstekende ontgiftende eigenschappen. De voedingswaarde is gelijk aan die van verse groenten, waardoor het mineralen, antioxidanten en enzymen kan vervoeren die ontstekingen kunnen verminderen. Op deze manier verbetert het de celsterkte, ontgift het de bloedbaan en de lever, reinigt het de dikke darm en biedt het bescherming tegen kankerverwekkende stoffen (5).
De moleculaire structuur van chlorofyl in tarwegras is vergelijkbaar met die van hemoglobine in menselijk bloed. De hoge niveaus van chlorofyl in tarwegraspoeder kunnen gemakkelijk door uw lichaam worden opgenomen en verhogen de productie van bloed en hemoglobine tot normale niveaus. Daarom is het volkomen logisch om te concluderen dat tarwegraspoeder helpt bij het genezen van bloedarmoede (6).
Chlorofyl in tarwegras helpt de schadelijke effecten van straling te verminderen. Zo wordt tarwegraspoeder vaak aanbevolen aan kankerpatiënten tijdens chemotherapie/radiotherapie. Chlorofyl en vezels kunnen helpen bij het wegspoelen van gifstoffen die zich tijdens chemotherapie in hun lichaam hebben opgehoopt en bieden verlichting tegen de schadelijke bijwerkingen zoals een branderig gevoel, constipatie, weinig energie, haaruitval en goed celverlies. Het is dus een van de natuurlijke remedies om de bijwerkingen van de behandeling te verminderen en een snel herstel te vergemakkelijken (7).
Tarwegraspoeder is vooral gunstig voor diabetici, omdat het helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel door de opname van koolhydraten te vertragen. Dit supplement kan dus diabetes in het primaire of gevorderde stadium van zware diabetes onder controle houden. (8)
Door de combinatie van veel heilzame voedingsstoffen kan tarwegraspoeder worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor aambeien (aambeien) (9). Dit kan worden toegeschreven aan de aanwezigheid van chlorofyl, vezels, vitamines en mineralen die uiterst effectief zijn gebleken bij de behandeling van aambeien. Voor dit doel is het aanbevolen om twee keer per dag tarwegraspoeder te nemen gedurende 3 maanden continu.
Tarwegraspoeder is een geweldige aanvulling op tandbederf en andere gebitsproblemen. Het masseren van uw tandvlees met tarwegraspoeder kan tandvleesproblemen genezen, waardoor uw tandvlees strak en stevig wordt (10).
Dit geweldige supplement verlaagt en elimineert algemene ontstekingen. Het is dus zeer nuttig bij het verlichten van algemene lichaamspijnen en -pijnen en herstelt het vermogen van het lichaam om te gedijen en gezond te blijven (11).
Regelmatige consumptie van tarwegrassupplementen zoals tarwegraspoeder zorgt voor een helderder oogwit (12).
Regelmatige consumptie van dit supplement vermindert de kans op het ontwikkelen van spataderen (13).
Omdat het een ontgiftingsmiddel is, zuivert tarwegraspoeder je bloed en elimineert het vieze geurtjes van adem en zweet. Het helpt ook bij het vergroten van de reproductieve gezondheid van zowel mannen als vrouwen, verhoogt de kracht en helpt bij het concipiëren.
Omdat het een natuurlijke ontgifter is, speelt tarwegraspoeder een belangrijke rol bij het versterken van de uiterlijke glans van de huid, waardoor de gezondheid van de huid wordt verbeterd. Tarwegraspoeder is op de volgende manieren gunstig voor je huid.
Tarwegraspoeder is een geweldige huidreiniger omdat het kan exfoliëren door de dode huidcellen aan de oppervlakte te verwijderen. Het bevordert een intern verjongingsmechanisme, waardoor de jeugdige glans en elasticiteit van uw huid wordt verbeterd (14).
Tarwegraspoeder voorkomt door zijn ontgiftingsproces het uitbreken van acne en bevordert een gezonde huid. Het aanbrengen van een pasta gemaakt met tarwegraspoeder en melk is effectief bij de behandeling van acne (15), sproeten, zwart/witte hoofden en huidskleur.
Vanwege de antiseptische eigenschappen is tarwegraspoeder ideaal voor het genezen van kneuzingen, zweren, insectenbeten, huiduitslag, snijwonden en schaafwonden. Het helpt ook bij het opruimen van Poison Ivy. Bovendien heeft het een verzachtend effect op de zonverbrande huid, steenpuisten en voetschimmel (16).
Tarwegraspoeder voorkomt de schade door vrije radicalen. Het bezit natuurlijke anti-verouderingseigenschappen die helpen bij het verjongen van de cellen, waardoor het verouderingsproces wordt vertraagd. Het pakt het probleem van een slappe huid aan en behoudt de elasticiteit van de huid, waardoor de jeugdige gloed van uw huid wordt hersteld (17).
Tarwegraspoeder wordt als geweldig voor je haar beschouwd. Net als de huid, is het buitengewoon heilzaam wanneer het in een kompres wordt gemaakt en plaatselijk op je haar wordt aangebracht. Enkele van de voordelen voor het haar worden hieronder gegeven.
Je haar uitspoelen met tarwegraspoeder is een effectieve remedie tegen roos en een droge en jeukende hoofdhuid. Je kunt een mengsel van tarwegraspoeder en normale shampoo bereiden en dit op je haar aanbrengen om beschadigd haar te herstellen (18).
Tarwegraspoeder is effectief in het herstellen van het grijze haar naar zijn natuurlijke kleur. Vergrijzing van het haar kan worden voorkomen door je haar uit te spoelen met deze poeder (19).
Ik hoop dat je het artikel leuk vond. Laat een reactie achter.
