De meeste vrouwen gaan graag winkelen. Soms echter zijn zwangere
vrouwen die terughoudend om uit te gaan omdat ze bang zijn dat
hun schade kunnen berokkenen. Dat is niet waar! Ga en veel plezier. U hoeft geen
geld uit te geven; ga gewoon naar buiten en winkel. Probeer schoenen; bekijk
de nieuwe herfsttassen of proef een nieuw koekje bij de hoekkraam.
Winkelen is erg therapeutisch voor vrouwen, en het geeft je
de kans om je hoofd leeg te maken.
Als je echter ambitieus bent, of het niet kunt rechtvaardigen om
een middag vrij te nemen om te winkelen, geef jezelf dan een karwei, zoals het
kiezen van de kleuren van de kinderkamer of het kiezen van een wieg. Dan zul je
het gevoel hebben dat je iets bereikt terwijl je bezig bent.
Raak echter niet gestrest als u niet meteen vindt wat u
zoekt. Vergeet niet dat je nu net aan het kijken bent. Er is geen
haast om meteen alles te vinden en/of te kopen, vooral
omdat vrienden en familie willen helpen door cadeaus mee te nemen naar
je babyshower.
Als je liever kleding, portemonnees of make-up koopt,
is dat ook prima. Soms is het goed om even uit de
'mama'-wereld te stappen en te onthouden dat je ook een vrouw bent die haar
eigen behoeften en wensen heeft. Voel je niet schuldig als je wat "jij" nodig hebt
tijd of als je iets kleins nodig hebt om je op te vrolijken.
Een nieuwe zwangerschapsoutfit of een heerlijk geurende lotion is misschien alles wat je zoekt
nodig om ontstresst en nieuw leven in te blazen. Je kunt je ook
goed voelen door gewoon nieuwe parfums uit te proberen en te zien hoe die strappy
sandalen eruitzien (zelfs als je weet dat ze je
voeten zouden doden!).
Onthoud dat u tijdens het winkelen moet
ontspannen. Trakteer uzelf op een ijshoorntje of ga naar een nieuwe
film als het winkelcentrum een theater heeft. Al deze activiteiten
helpen je om je stress los te laten en je geest op te frissen. Dan,
ben je helemaal klaar om weer mama te zijn!
