Vraag Hallo Catharina,
Ik heb echt wat advies nodig. De afgelopen 8 maanden heb ik te maken gehad met een schildklierprobleem. Toen ik voor het eerst naar mijn dokter ging, had ik gemerkt dat ik veel was aangekomen en geen energie had! Hij deed een test op mij en het was een beetje hoog. Om een lang verhaal kort te maken, ik ben elke maand terug geweest om opnieuw te worden gecontroleerd en elke keer als ik ga, heb ik een hogere dosis nodig. Nu ben ik op een 100 mg op Sythroid, mijn laatste test kwam terug als een 24. En ik voel me slechter, ik kom zoveel aan (begon nu bij 120 nu 162) Ik heb mijn eetgewoonten niet veranderd, ik eet nauwelijks zoals het is. Geen junkfood, alleen vegetarisch. Ik ben hier zo depressief over, helaas ben ik een van degenen die zich echt zorgen maken over het gewicht. Is er een aanbeveling die je me kunt aanraden, en wat kan ik aan het gewicht doen, ik ben zo bang dat het uit de hand loopt . En ik heb nog steeds GEEN ENERGIE, ik wil alleen maar slapen. Heel erg bedankt voor je tijd.
Antwoord belladonna;
Nou, ten eerste moet je opstaan en hier met volle kracht tegen vechten. je bent ongelukkig, en niemand kan iets anders doen dan "JIJ", dus hier gaat het.
-maak een wandeling, al was het maar een blok, langzaam om te beginnen. u zult verrast zijn hoe u zich hierdoor zult voelen.
-geen energie, het is geen activiteit.
-vitamines helpen;
vraag dit ook aan uw arts;
-misschien hem iets vragen voor de depressie, een lage dosis kan een wereld van verschil maken bij jezelf;
catharina;
