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적목 현상을 치료하는 방법

결막염 및 안검염과 같은 의학적 상태는 충혈된 눈으로 시작될 수 있지만 변화가 매우 점진적인 경우에는 아직 진단되지 않은 건조 또는 어쩌면 알레르기를 다루는 것일 수 있습니다.

증상이 느리게 진행되고 각막에서 더 잘 보이는 혈관으로 제한될 때 적목 현상을 치료하는 방법을 알아보십시오. 발열, 눈꺼풀 따끔거림, 빛 과민성 또는 시력 문제에 이르기까지 다른 증상이 있는 경우 의사와 상의해야 합니다.

냉찜질 적용

충혈된 눈에 대한 가장 쉬운 치료법은 냉찜질입니다. 그들은 혈관을 수축시키는 효과가 있을 뿐만 아니라 눈 부위의 체액 저류에도 영향을 줄 수 있습니다. 오이 조각은 안 되니까 찬물에 적신 수건을 사용하거나, 더 상쾌한 효과를 위해 사용한 티백은 아침에 눈이 충혈되는 아침을 위해 냉장고에 보관하세요.

인공 눈물 사용

처방전 없이 구입할 수 있는 인공 눈물은 또한 적목 현상을 치료하는 방법에 대한 훌륭한 답변입니다. 안구 건조증을 다룰 때 특히 유용합니다. 윤활 안약은 과소 사용하면 의도한 효과를 얻을 수 없으므로 항상 포장의 권장 사항에 따라 사용해야 합니다.

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혈관 수축 점안액 사용

더 강력한 효과가 필요하고 충혈된 눈이 반드시 건조와 관련이 없는 경우 혈관 수축제가 도움이 될 수 있습니다. 불행히도 그들은 장기적인 해결책이 아닙니다. 그들 중 많은 것들이 반동 발적을 유발합니다. 즉, 너무 오래 사용하면 이 안약을 사용하기 전보다 혈관이 훨씬 더 확장됩니다.


항히스타민제 안약 사용

알레르기와 관련이 있을 수 있는 적목 현상을 치료하는 방법이 궁금하면 항히스타민제 안약을 사용해 볼 수 있습니다. 가려움과 찢어짐을 포함한 다른 증상이 있는 경우에만 권장됩니다. 경구용 항히스타민제는 부작용 중 안구 건조증이 있으므로 점안액으로 근원에 직접 투여하면 더 나은 완화 효과를 얻을 수 있습니다.

화면을 보는 시간 줄이기

컴퓨터 화면이든 TV 화면이든 화면을 보면서 시간을 보내면 자연스러운 깜박임 충동이 줄어듭니다. 그것은 확실히 건조로 이어질 수 있으며 솔루션은 더 많은 휴식을 취하고 있습니다. 몇 분 동안이라도 매시간 모니터나 TV에서 분리하여 눈의 피로를 줄이십시오.

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콘택트 렌즈에 좋은 위생 적용

콘택트 렌즈를 착용하면 안구건조증과 충혈된 눈을 경험할 가능성이 더 큽니다. 적목 현상을 치료하는 방법에 대한 한 가지 팁은 항상 권장 시간보다 오래 착용하지 않도록 하고 철저히 세척하는 것입니다. 콘택트렌즈를 착용하는 경우 적목 현상도 더 위험한 상태의 증상일 수 있으므로 안과 의사와 상담하십시오. 유일한 문제가 충혈된 눈으로 이어지는 경미한 자극으로 판명되면 가스 투과성 렌즈나 1회용 콘택트 렌즈를 사용해 볼 수 있습니다.

메이크업 확인

속눈썹 연장, 아이라이너, 마스카라와 같은 제품도 충혈된 눈을 유발할 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 얼굴 세척에주의를 기울여야합니다. 홍조가 한 제품으로 거슬러 올라갈 수 있다면 일상에서 제거하십시오. 단, 마스카라 톨리퀴드, 젤 아이라이너 등의 오래된 제품도 권장 시간 이전에 계속 사용하면 자극을 유발할 수 있다는 점을 잊지 마세요.


약물 분석

때때로 적목 현상을 치료하는 유일한 방법은 눈과 관련이 없지만 복용 중인 다른 약물과 관련된 원인을 제거하는 것입니다. 건조함은 충혈된 눈으로 끝나는 경우 교체해야 하는 다양한 처방약의 부작용입니다.

식단 개선

눈 건강에 도움이 되는 많은 비타민과 미네랄이 있지만 비타민 A와 비타민 B 복합체가 가장 많이 있습니다. 야채, 특히 카로티노이드가 풍부한 야채를 더 많이 먹을 수 없다면 일일 보충제를 고려하십시오.

건조한 공기를 피하십시오

적목 현상을 치료하는 방법에 대한 답은 가습기를 사용하는 것만큼 간단할 수도 있습니다. 히터와 에어컨은 공기 중의 수분을 감소시켜 안구건조증과 충혈된 표정을 유발할 수 있습니다.