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수압 요법 치료 - 물 목욕


수치료(사전)
특정 질병의 치료에서 물의 외부 사용.

수치료란 무엇입니까?
수치료는 내부 또는 외부에서 물을 사용하여 유지하는 것입니다. 건강하고 질병을 예방합니다. 로마 제국 전역에 스파를 도입한 것은 로마인이었지만, 현대 수치료는 일반적으로 물이 '녹고, 제거하고, 강화'할 것이라고 믿었던 아버지 Sebastian Kneipp(1821-97)에 기인합니다. 정화된 혈액을 조직으로 되돌려 혈액순환을 최대화하여 질병을 해소하고, 몸에서 질병을 제거하고, 몸을 강화합니다.

유익한 생리학적 수치에 견줄 수 있는 약물은 시중에 없습니다. 물이 생산할 수 있는 효과와 널리 이용 가능하고(사막에 있지 않는 한) 저렴합니다. 사실, 물만큼 많은 치유 및 건강 증진 특성을 지닌 것으로 알려진 물질은 없습니다. 진정제, 해열제(체온 강하제, 진통제(진통제), 항경련제, 수렴제, 강장제, 마취제, 파생물 등의 치료 효과가 있습니다. , 이뇨작용, 가래작용(가래생성) 또는 발한작용(발한유발)작용 외부에서 물을 사용하면 혈액과 림프순환을 개선하고 조직의 긴장을 이완시키며 통증을 완화하고 신경계를 진정시키는 효능이 있습니다.

수압 요법은 여러 면에서 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 그것은 사람의 긴장을 풀고 경미한 통증과 통증을 완화하는 데 모두 물리 요법의 수단으로 사용됩니다. 그러나 어떤 형태의 수압 요법으로도 예방할 수 있거나 암을 치료하십시오.

과거에는 수중 요법에 대한 통제된 연구가 거의 수행되지 않았으며 거의 ​​수행되지 않은 연구가 독일에서 수행되는 경우가 더 많았습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 흥미로운 몇 가지가 있습니다. 연구가 수행되었다 의학에서 수중 요법의 다양한 형태와 응용에 대해 설명합니다.


수중 요법의 일부 용도

이완:수중 요법 중 물의 부력과 온도는 피로를 풀어줄 수 있습니다. 근육과 결합 조직은 재활에 중요합니다.

통증 완화:따뜻한 물 온도와 끓는 물이 무중력 재활 환경을 제공합니다. 이 경우 수치료는 부상 지점과 전신의 근육 스트레스와 긴장을 감소시킵니다.

진통 효과:수치료의 뜨거운 물은 진통 효과를 생성하는 통증 충동을 무시할 수 있습니다. 고통을 재현합니다. 재활에 필요한 것입니다.

수면 개선:수치료는 수면을 촉진합니다. (National Sleep Foundation)

회복 시간:일부 연구에 따르면 수압 요법은 재활 시간을 향상시킵니다.

순환 개선:수압 요법은 몸 전체의 혈류를 증가시켜 완화 및 치유에 도움이 될 수 있습니다. 부상.

근육 경련 완화:수중 요법 중 혈류를 통해 혈액과 산소가 증가하면 근육 경련이 감소 및 완화됩니다.

염증 감소:혈류가 증가하고 혈액이 혈관이 수축하면 염증이 감소하는 완화를 경험할 수 있습니다.

가동 범위 증가:수치료 동안 근육이 이완되어 운동 범위가 증가합니다. 이것은 일반적으로 일부 재활 운동과 함께 수행됩니다. 화씨 113도의 물에서 운동 범위를 약 20% 증가시킬 수 있습니다.

조직 치유:연구에 따르면 가열된 물에서의 수치료는 신진대사를 증가시켜 조직 손상을 치유하는 데 도움이 되는 백혈구를 증식시킵니다.