이전 기사에서 피부가 일반 피부, 건성 피부, 지성 피부, 복합성 피부, 민감성 피부의 5가지 구분으로 나뉩니다. 피부관리법에 대한 글은 많이 보셨겠지만, 그 중 일부는 헛소리와 같아서 기대효과를 얻지 못하는 경우가 있습니다.
글쎄요. 건강한 피부를 소유하기 위해서는 제대로 씻어야 하고, 피부를 깨끗하고 촉촉하게 보호해 줄 수 있는 제품이 필요하다. 자신의 피부 관리 루틴을 찾아야 하지만 그 전에 자신의 피부 타입이 무엇인지 파악하는 것이 좋습니다. 그리고 피부 타입에 따라 특별한 스킨 케어 과정을 거쳐야 건강한 피부를 얻을 수 있습니다.
공간 제약으로 인해 여기에서는 다양한 피부 유형을 관리하는 방법에 대해 간략하게 소개하겠습니다.
정상 피부
정상 피부는 깨끗하고, 여드름이 없고, 부드럽고, 매끄럽고, 번들거리거나 벗겨지는 부분이 없습니다. 건조하지도, 번들거리지도 않고, 표면이 곱고 탄력이 있어 건강한 피부로 여겨집니다. 이런 피부에 화장을 하면 오래 지속되고 매끄럽게 보입니다. 하지만 관리를 잘 하지 않으면 환경의 변화와 노화에 따라 피부도 쇠약해집니다.
청소. 피부를 아름답게 유지하려면 순한 아기 비누와 물, 그리고 장미수와 같은 순한 토너를 사용하여 하루에 두 번 피부를 청소하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
보습. 모이스처라이저는 매일 밤 자기 전에 얼굴에 바르면 피부의 수분 균형을 유지할 수 있습니다. 수제 모이스처라이저나 나이트 크림을 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 표면의 수분을 유지하려면 화장할 때 순한 유성 모이스처라이저를 사용하는 것이 좋습니다.
보호합니다. 요즘 자외선 차단제는 건조함과 노화를 막아주기 때문에 매우 중요합니다. 가장 신경써야 할 것은 눈 아래에서 경험하는 조기 노화입니다. 이 부분은 피지분비가 적어 수분이 부족하기 때문입니다.
건성 피부
건성 피부는 모공이 좁고 칙칙해 보이는 피부입니다. 옅은 색조를 띠고 쉽게 짜증을 내기도 합니다.
청소. 크리미한 클렌저를 사용하여 더러움을 녹이고, 찬물로 클렌저를 닦아주면 피부가 상쾌해집니다.
수분공급과 보호. 이 피부 유형은 나이트 크림, 모이스처라이저 및 짜잔으로 더 편안합니다. 메이크업 전 수분크림을 바르면 피부 깊숙이 스며들 수 있다.
지성 피부
큰 모공은 지성 피부의 중요한 특징이다. 세안 후 피부가 상쾌해지며 한낮에도 윤기가 납니다. 스트레스, 유전적 요인, 호르몬 불균형 등 다양한 원인으로 인해 이 피부의 유수분 밸런스가 무너질 수 있습니다.
세정. 항균, 방부제 님 비누는 pH 밸런스가 적절하여 이런 피부에 좋습니다. 클렌저로 화장을 지운 후에도 비누와 물세안은 필수.
수분공급과 보호. 클렌징, 토닝 및 보습에는 항상 오일 프리 또는 수성 제품을 사용하십시오. 피부에 좋은 마스크팩을 해보세요. 비타민 A 캡슐은 어느 정도 기름 생성을 조절하는 데 도움이 됩니다. 그리고 튀긴 음식과 정크 푸드 대신 야채와 과일을 더 많이 섭취하도록 식사에 더 주의를 기울이십시오.
복합성 피부
반점이 적고 기름기가 거의 없는 것으로 알려져 있습니다. 패치는 둘 다의 조합이기 때문입니다. 그런 다음 우리는 이러한 종류의 피부에 대해 신중한 혼합 치료가 필요합니다.
청소. 매일 시작 시 거품이 나는 세안제를 사용하여 얼굴을 닦습니다. 한편, 저녁에는 크림 클렌저를 사용하여 건조한 부위를 진정시켜주세요.
보습과 보호. 클렌징 후에는 항상 기름진 부위에는 강한 수렴제를, 건조한 부위에는 가볍고 순한 피부 청정제를 사용하십시오. 마지막으로 모이스처라이저를 얼굴 전체에 사용하되, 건조한 부분을 지정하고 집중적으로 잘 관리해야 합니다. 비타민 A, C, E와 같은 비타민과 아연, 셀레늄과 같은 미네랄을 섭취하십시오.
외출할 때마다 자외선 차단제에 의존하고 SPF 15 이상인 제품을 사용하세요.
민감성 피부
민감한 피부는 따끔따끔한 자극을 받기 쉽고, 마찰과 가려움증. 항상 각별한 주의가 필요합니다.
청소. 피부는 매우 연약하고 때때로 자극과 불편을 유발할 수 있으므로 얼굴에 세안이나 비누를 사용하지 마십시오. 그러나 이것 대신에 가벼운 저자극 클렌징 로션을 쉽게 사용할 수 있습니다.
보습과 보호. 모이스처라이저는 피부를 부드럽고 유연하게 만들고 자극물에 대한 장벽 역할을 함으로써 올바른 역할을 할 수 있습니다. 모이스처라이저를 사용하는 동안에도 사용하지 않은 크림을 사용하여 피부에 자극을 주지 않도록 매우 주의해야 합니다.
시작하기 전에 시간을 내어 우리 피부에 대해 자세히 알아보세요. 이를 위한 특별한 프로그램은 매우 필요합니다. 그리고 우리가 항상 말하듯이, 우리 몸이 문제에 대해 경고하기 전에 매일 자신을 올바르게 치료하는 것이 좋습니다.
